Quark half fat
Producto envasado Gordas y aceites Migros bio
Quark half fat contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) aporta unas 243 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 7.247 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Vitamina B12, el 14% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97 kcal | |
| Grasas totales L | 4,9 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Colesterol L | 24,5 mg | 8% |
| Sodio L | 40,4 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,35 g | 1% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 54,1 µg | 6% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,099 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 0,9% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,042 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 9,3 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,41 µg | 17% |
| Calcio L | 113 mg | 9% |
| Iron L | 0,047 mg | 0,3% |
| Magnesio L | 10,7 mg | 3% |
| Fósforo L | 90,8 mg | 7% |
| Potasio L | 144 mg | 3% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,011 mg | 1% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 20,9 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0,8 g)
- Fibra0,35 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 0 g)
- Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 0,9 g)
- Grasas4,9 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 29,6 g)
- Grasas saturadas2,9 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 5,1 g)
- Sodio40,4 mgpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 282 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,015 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 24,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Migros bio
- Código de barras
- 7623186279911
- Ración de la etiqueta
- 250.0 g
- Categoría
- Gordas y aceites
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| Joghurt Dressing Globus | 97 | 0,8 g | 8,2 g | 6,6 g |
| 99% Fat Free Chick Breasts Giant | 97 | 22,9 g | 0 g | 0,88 g |
| Low Fat Ricotta Hyvee | 97 | 8,1 g | 8,1 g | 4 g |
| Greek Herb & Olive Oil Seasoning McCormick | 98 | 3,6 g | 12,4 g | 2,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7623186279911. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.