¿Cuántas calorías tiene Proteína Plus con avena?

100 ml de Proteína Plus con avena tienen 53 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): unas 53 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Proteína Plus con avena?

Proteína Plus con avena contiene 2,5 g de proteína por 100 ml (el 5% del valor diario de 50 g), o 2,5 g en serving, 100 ml (100 ml). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Proteína Plus con avena?

Proteína Plus con avena tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,5 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Proteína Plus con avena?

Proteína Plus con avena contiene 1,6 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Proteína Plus con avena?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (24% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Proteína Plus con avena?

100 ml contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Proteína Plus con avena

Producto envasado Bebidas Ecocesta

Proteína Plus con avena contiene 53 kcal por 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) aporta unas 53 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 48 kcal por 100 g entre 1.483 productos.

100 ml aportan el 24% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal por 100 ml

2,5 gproteínas

7 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

53kcal en serving, 100 ml (100 ml)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 ml	% DV
Calorías L	53 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	7 g	3%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,5 g	5%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,017 mg	0%
Vitamina D L	0,001 µg	0%
Vitamina E L	0,46 mg	3%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0,02 mg	1%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	14,5 mg	1%
Iron L	0,63 mg	3%
Magnesio L	23 mg	5%
Fósforo L	63,1 mg	5%
Potasio L	73,4 mg	2%
Zinc L	0,49 mg	4%
Copper L	0,1 mg	11%
Manganese L	0,55 mg	24%
Selenio L	0,46 µg	0,8%
Iodine L	1 µg	0,7%
Chloride L	7,9 mg	0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 53%
Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,8 g)
Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,8 g)
Azúcares4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,1 g)
Grasas1,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,5 g)
Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua82,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	5,5 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0,015 µg

Otros componentes (2)

Agua L	82,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Ecocesta
Código de barras: 8422584317008
Cantidad: 1 litro
Ración de la etiqueta: 100 ml
Categoría: Bebidas de avena
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Agua, avena** (10,6%), proteína de soja** (3,2%), aceite de girasol**, sal marina. (**)=De cultivo ecológico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Aceite de girasol Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Barista Avoine Lidl	53	0,8 g	5,4 g	3 g
Boisson d’avoine Le bio pour tous	53	0,8 g	9 g	1,4 g
Oat drink Well done	53	0,4 g	9,3 g	1,4 g
boisson bio à l'avoine Nature Active Bio	53	0,5 g	9,3 g	1,4 g
Hafer Drink Green Organics	53	0,4 g	9,3 g	1,4 g
Hafer Drink Calcium Migros	53	1 g	8 g	1,7 g
Haverdrink Ekoplaza	53	0,4 g	9,3 g	1,4 g
Bebida de avena vegetalia	53	0,4 g	9,3 g	1,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8422584317008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.