Poulet

Producto envasado Poultry Coop Qualité & Prix

Poulet contiene 186 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 155 kcal por 100 g entre 2.842 productos.

100 g aportan el 72.122% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de Niacin (B3) y el 21% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Poulet de Coop Qualité & Prix, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal por 100 g
17 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
13 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 186 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Colesterol L 114 mg 38%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17 g 34%
Vitamina A L 46,4 µg5%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 1,5 µg7%
Vitamina E L 0,38 mg3%
Thiamin (B1) L 0,059 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12%
Niacin (B3) L 8,3 mg52%
Ácido pantoténico (B5) L 0,95 mg19%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 4,9 µg1%
Vitamina B12 L 0,51 µg21%
Calcio L 19,1 mg1%
Iron L 0,67 mg4%
Magnesio L 38,7 mg9%
Fósforo L 196 mg16%
Potasio L 404 mg9%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,05 mg6%
Manganese L 1.659 mg72.122%
Selenio L 5,5 µg10%
Iodine L 16 µg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 1%Grasas: 63%186kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese72.122%Niacin (B3)52%Vitamina B1221%Ácido pantoténico (B5)19%Vitamina B618%Fósforo16%Riboflavin (B2)12%Zinc11%Iodine11%Selenio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 18,3 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,5 g)
  • Grasas13 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,5 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 425 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua58,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,52 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L58,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Coop Qualité & Prix
Código de barras
2412038009401
Cantidad
750 g
Categoría
Pollos
Envase
fr:assiette-polystyrene,fr:film-plastique
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Viande de poulet, sel de cuisine iodé, épices, maltodextrine, amidon de pomme de terre

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2412038009401. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Poulet?

100 g de Poulet tienen 186 kcal.

¿Es Poulet rico en proteínas?

Poulet contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por debajo de la mediana (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Poulet?

Poulet tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Poulet?

Poulet contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Poulet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (72.122% DV), Niacin (B3) (52% DV), Vitamina B12 (21% DV), Ácido pantoténico (B5) (19% DV) y Vitamina B6 (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Poulet?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.