Poulet basquaise et son riz
Producto envasado Poultry Carrefour
Poulet basquaise et son riz contiene 126 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 378 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 108 kcal por 100 g entre 99 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de manganese, el 16% del valor diario de Niacin (B3) y el 12% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 126 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 23,5 mg | 8% |
| Sodio L | 272 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 16 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,8 g | 10% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,01 g | 0% |
| Proteínas L | 6,8 g | 14% |
| Vitamina A L | 9,5 µg | 1% |
| Vitamina C L | 5,6 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,3 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,51 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,082 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 8,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,1 µg | 4% |
| Calcio L | 23,1 mg | 2% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 24,4 mg | 6% |
| Fósforo L | 96,8 mg | 8% |
| Potasio L | 182 mg | 4% |
| Zinc L | 0,89 mg | 8% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,45 mg | 19% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
| Chloride L | 93,5 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 26%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,8 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 7 g)
- Fibra2,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,1 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,7 g)
- Sodio272 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 288 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,62 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,035 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,56 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 87 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 38,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,009 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 3245412062674
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 300 g
- Categoría
- Pollo de estilo vasco
- Envase
- Plastic,Cardboard,Tray
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz préparé 43% (riz blanc, eau, sel, huile de colza), viande de poulet traitée en salaison précuite 20,3% (viande de poulet 20%, sel), eau, oignons, poivrons rouges 4%, poivrons verts 4%, pulpe de tomate au jus 2,3% (tomates, jus de tomates, acidifiant : acide citrique), concentré de tomates, olives noires en rondelles 2,3 % (olives noires, sel, stabilisant : gluconate ferreux), huile d'olive vierge extra, vin blanc, sel, sucre, ail 0,26%, jus de citron concentré, épaississants : gomme xanthane - gomme guar, thym déshydraté, poivre, piment en poudre, colorant : extrait de paprika. Peut contenir des traces d'œufs, de blé, de poisson et de moutarde. Viande de poulet : Origine UE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozCebollaTomatoAceite de olivaSaltAzúcarAjoAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3245412062674. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.