Poulet à la basquaise
Producto envasado Poultry Lidl
Poulet à la basquaise contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 285 g (285 g) aporta unas 336 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 18% del valor diario de Niacin (B3), el 17% del valor diario de Vitamina C y el 15% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 118 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 29,3 mg | 10% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 17,1 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 12 µg | 1% |
| Vitamina C L | 15,5 mg | 17% |
| Vitamina D L | 0,41 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,31 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 6,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,13 µg | 5% |
| Calcio L | 18,1 mg | 1% |
| Iron L | 0,76 mg | 4% |
| Magnesio L | 22,3 mg | 5% |
| Fósforo L | 93,4 mg | 7% |
| Potasio L | 165 mg | 4% |
| Zinc L | 0,82 mg | 7% |
| Copper L | 0,086 mg | 10% |
| Manganese L | 0,36 mg | 15% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 1,6 µg | 1% |
| Chloride L | 68,7 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,25 g)
- Sodio240 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 305 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua43,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,67 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,039 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,59 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 107 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 43,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 4056489614173
- Cantidad
- 285g
- Ración de la etiqueta
- 285 g
- Categoría
- Pollo de estilo vasco con platos laterales
- Envase
- fr:le-tri-elements-facile-d-emballage-bac-de-tri-separez-les-elements-avant-de-trier
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
34,5% riz cuit, 25,3% viande de poulet (Origine: France), 12,6% poivrons, eau, concentré de tomates, courgettes, oignons, olives noires en rondelles, vin blanc, amidon modifié de maïs, huile d'olive vierge, farine de blé, huile de colza, sel, plantes aromatiques, 0,01% piment d'Espelette, épaississant: gomme xanthane. Traces éventuelles de poisson, de crustacés, de lait, de moutarde, de soja et de céleri.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozTomatoCebollaAceite de olivaHarina de trigoAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489614173. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.