Pork loin
Producto envasado Carne Nostja
Pork loin contiene 160 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 32 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de proteínas, con 22% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
100 g aportan el 4.940.000% del valor diario de iodine, el 32% del valor diario de Vitamina B6 y el 21% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 160 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 58,8 mg | 20% |
| Sodio L | 1.136 mg | 49% |
| Carbohidratos totales L | 1,7 g | 0,6% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,5 g | 5% |
| Proteínas L | 29,5 g | 59% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,15 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,54 mg | 32% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,87 mg | 5% |
| Magnesio L | 25,2 mg | 6% |
| Fósforo L | 220 mg | 18% |
| Potasio L | 387 mg | 8% |
| Zinc L | 2,4 mg | 21% |
| Copper L | 0,088 mg | 10% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 0,12 µg | 0,2% |
| Iodine L | 7.410.000 µg | 4.940.000% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 74%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas29,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Grasas3,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
- Sodio1.136 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal18,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nostja
- Código de barras
- 20529031
- Cantidad
- 100 g
- Ración de la etiqueta
- 20 g
- Categoría
- Raw cured smoked ham with reduced fat
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
filet de porc, sel nitrité pour saumure (sel, conservateur: nitrite de sodium), dextrose, sucre, antioxydant: ascorbate de sodium; conservateur: nitrate de sodium; fumée du bois de hêtre
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20529031. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.