Pollo arrosto

Producto envasado Poultry Fileni

Pollo arrosto contiene 214 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 179 productos.

100 g aportan el 9.864% del valor diario de Vitamina C, el 50% del valor diario de Niacin (B3) y el 20% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pollo arrosto de Fileni, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal por 100 g
22 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
14 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 214 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 4,1 g 20%
Colesterol L 109 mg 36%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0,65 g 1%
Proteínas L 22 g 44%
Vitamina A L 44,4 µg5%
Vitamina C L 8.878 mg9.864%
Vitamina D L 1,4 µg7%
Vitamina E L 1,1 mg7%
Thiamin (B1) L 0,057 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 8 mg50%
Ácido pantoténico (B5) L 0,91 mg18%
Vitamina B6 L 0,3 mg18%
Folate (B9) L 4,9 µg1%
Vitamina B12 L 0,49 µg20%
Calcio L 18,4 mg1%
Iron L 0,64 mg4%
Magnesio L 37,2 mg9%
Fósforo L 188 mg15%
Potasio L 390 mg8%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,049 mg5%
Manganese L 0,017 mg0,7%
Selenio L 5,7 µg10%
Iodine L 17,1 µg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 41%Carbohidratos: 0,9%Grasas: 58%214kcal / 100 g
  • Proteínas 41%
  • Carbohidratos 0,9%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C9.864%Niacin (B3)50%Vitamina B1220%Ácido pantoténico (B5)18%Vitamina B618%Fósforo15%Riboflavin (B2)12%Iodine11%Zinc11%Selenio10%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,024 g)
  • Grasas14 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 8,4 g)
  • Grasas saturadas4,1 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 2,3 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua56,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,67 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L56,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Fileni
Código de barras
8016026035102
Cantidad
0,65 kg
Categoría
Pollo asado
Envase
Plastic,Paper
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Carne di pollo* 93,5%, olio extra vergine di oliva*, sale, fiocchi di patate*, amido di tapioca*, destrosio*, spezie* e piante aromatiche in proporzioni variabile 0,2 % (rosmarino*, aglio*, salvia*, alloro*, basilico*, maggiorana*, origano*, prezzemolo*, timo*, pepe nero*), succo di limone concentrato*, olio essenziale di limone*. *Prodotto da agricoltura biologica.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de olivaSaltPatataAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8016026035102. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pollo arrosto?

100 g de Pollo arrosto tienen 214 kcal.

¿Es Pollo arrosto rico en proteínas?

Pollo arrosto contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Pollo arrosto?

Pollo arrosto tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pollo arrosto?

Pollo arrosto contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,1 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pollo arrosto?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (9.864% DV), Niacin (B3) (50% DV), Vitamina B12 (20% DV), Ácido pantoténico (B5) (18% DV) y Vitamina B6 (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pollo arrosto?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.