Polenta au Fromage

Producto envasado Verduras Agidra

Polenta au Fromage contiene 311 kcal por 100 g.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 348 kcal por 100 g entre 228 productos.

100 g aportan el 26% del valor diario de fósforo, el 24% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Polenta au Fromage de Agidra, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal por 100 g
9,5 gproteínas
59,8 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 311 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Colesterol L 28,7 mg 10%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 59,8 g 22%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 17 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,5 g 19%
Vitamina A L 72,3 µg8%
Vitamina C L 0,018 mg0%
Vitamina D L 0,093 µg0,5%
Vitamina E L 1,3 mg9%
Thiamin (B1) L 0,28 mg24%
Riboflavin (B2) L 0,23 mg17%
Niacin (B3) L 1,7 mg11%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,38 mg22%
Folate (B9) L 89,2 µg22%
Vitamina B12 L 0,44 µg18%
Calcio L 228 mg18%
Iron L 2,3 mg13%
Magnesio L 77,3 mg18%
Fósforo L 322 mg26%
Potasio L 257 mg5%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 0,55 mg24%
Selenio L 11,2 µg20%
Iodine L 7,4 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 77%Grasas: 11%311kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Fósforo26%Manganese24%Thiamin (B1)24%Folate (B9)22%Vitamina B622%Selenio20%Zinc20%Copper20%Magnesio18%Vitamina B1218%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,5 g)
  • Fibra3,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
  • Azúcares17 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,6 g)
  • Grasas3,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,2 g)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua24 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L43,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L29,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L24 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Agidra
Código de barras
8009736800689
Cantidad
250 g
Categoría
Semolinas de maíz para polenta
Envase
Plastic,Box,Cardboard
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de maïs précuite, fromages déshydratés 32 % (en portions variables : _emmental_, _zola_, _parmesan_, _lactosérum_).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8009736800689. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Polenta au Fromage?

100 g de Polenta au Fromage tienen 311 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Polenta au Fromage?

Polenta au Fromage contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Polenta au Fromage?

Polenta au Fromage tiene 59,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Polenta au Fromage?

Polenta au Fromage contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Polenta au Fromage?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (26% DV), manganese (24% DV), Thiamin (B1) (24% DV), Folate (B9) (22% DV) y Vitamina B6 (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Polenta au Fromage?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.