Poitrine de poulet
Producto envasado Poultry Migros
Poitrine de poulet contiene 95 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 120 g (120 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de proteínas, con 9% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 155 kcal por 100 g entre 2.842 productos.
100 g aportan el 48% del valor diario de Niacin (B3), el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 17% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 95 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Colesterol L | 105 mg | 35% |
| Sodio L | 551 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,83 g | 2% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina A L | 42,8 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,4 µg | 7% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 7,7 mg | 48% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,87 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 4,5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 20% |
| Calcio L | 18 mg | 1% |
| Iron L | 0,62 mg | 3% |
| Magnesio L | 35,7 mg | 9% |
| Fósforo L | 180 mg | 14% |
| Potasio L | 373 mg | 8% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,047 mg | 5% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 19,9 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 88%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 18,3 g)
- Fibra0,5 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,4 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 7 g)
- Grasas saturadas0,33 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,5 g)
- Sodio551 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal22,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
viande de poulet 90%, eau, sel de cuisine iodé, antioxydant: E 331, maltodextrine, glucose, épices, condiment en poudre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613269181057. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.