Platki nesquik
Producto envasado Dulces y postres Nestlé
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Platki nesquik contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 378 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (387 kcal por 100 g).
100 g aportan el 824% del valor diario de Vitamina B6, el 125% del valor diario de Vitamina D y el 61% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,87 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 87 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 9,3 g | 33% |
| Azúcares totales L | 22,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 24,7 g | 49% |
| Proteínas L | 8,7 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 25 µg | 125% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 14 mg | 824% |
| Folate (B9) L | 25,2 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,5 mg | 2% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 71,9 mg | 17% |
| Fósforo L | 167 mg | 13% |
| Potasio L | 383 mg | 8% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,39 mg | 43% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 6 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 8,1 g)
- Fibra9,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,8 g)
- Azúcares22,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 22,4 g)
- Grasas3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4,4 g)
- Grasas saturadas0,87 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,5 g)
- Sodio87 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 180 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 19,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 5900020041791
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Cereales de chocolate
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mąka PSZENNA pełnoziarnista (52,7%), cukier, mąka kukurydziana (17,1%), syrop glukozowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu* (5,5%), substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), olej słonecznikowy, sól, aromat naturalny, substancje wzbogacające (składnik mineralny: żelazo; witaminy: B3, B5, B6, B2, B1, B9, D). Może zawierać MLEKO I ORZECHY
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarJarabe de glucosaAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5900020041791. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.