¿Cuántas calorías tiene Platanitos Artesanales?

100 g de Platanitos Artesanales tienen 488 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 146 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Platanitos Artesanales?

Platanitos Artesanales contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 0,66 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Platanitos Artesanales?

Platanitos Artesanales tiene 63,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Platanitos Artesanales?

Platanitos Artesanales contiene 25,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Platanitos Artesanales?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (162% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Platanitos Artesanales?

100 g contienen 144 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Platanitos Artesanales

Producto envasado Aperitivos BUKA

Platanitos Artesanales contiene 488 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 146 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 162% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

488kcal por 100 g

2,2 gproteínas

63,5 gcarbohidratos

25,1 ggrasas

146kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	488 kcal
Grasas totales L	25,1 g	32%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	144 mg	6%
Carbohidratos totales L	63,5 g	23%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	2,2 g	4%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0,016 µg	0,1%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3%
Niacin (B3) L	0,29 mg	2%
Ácido pantoténico (B5) L	0,23 mg	5%
Vitamina B6 L	0,13 mg	8%
Folate (B9) L	14,2 µg	4%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	5,5 mg	0,4%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	242 mg	5%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	243 µg	162%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 52%
Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,2 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas25,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio144 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal0,45 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua56,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	21,6 g
Grasa poliinsaturada L	1,5 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	21,6 µg

Otros componentes (3)

Agua L	56,7 g
Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: BUKA
Código de barras: 7804627650739
Cantidad: 100 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Platanos fritos en hojuelas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Plátano, aceite de maravilla alto oleico, sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Plátano Aceite de girasol Salt

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7804627650739. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "PLATANITOS ARTESANALES". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.