Plant-Based Falafel
Producto envasado Carne Migros
Plant-Based Falafel contiene 284 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 218 kcal por 100 g entre 156 productos.
100 g aportan el 287.326% del valor diario de Vitamina A, el 34% del valor diario de selenio y el 28% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 284 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 680 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 21 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 2.585.938 µg | 287.326% |
| Vitamina C L | 0,75 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4,1 mg | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 30,1 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,4 mg | 3% |
| Iron L | 0,9 mg | 5% |
| Magnesio L | 24,3 mg | 6% |
| Fósforo L | 72,7 mg | 6% |
| Potasio L | 122 mg | 3% |
| Zinc L | 0,76 mg | 7% |
| Copper L | 0,17 mg | 18% |
| Manganese L | 0,58 mg | 25% |
| Selenio L | 18,6 µg | 34% |
| Iodine L | 20,1 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 7,6 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de carne (mediana 6,1 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 2,8 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de carne (mediana 9,9 g)
- Sodio680 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 23,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Kichererbsen 75 %, Rapsöl, Zwiebeln, Reismehl, Kochsalz jodiert, Kreuzkümmel, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Knoblauch, Petersilie.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)CebollaArrozSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2000000131402. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.