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Falafel con ceci e spinaci

Producto envasado Carne +a-

Falafel con ceci e spinaci contiene 288 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 218 kcal por 100 g entre 156 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Falafel con ceci e spinaci de +a-, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal por 100 g
15 gproteínas
16 gcarbohidratos
17 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 288 kcal
Grasas totales L 17 g 22%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria L 5,5 g 20%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 23%Grasas: 55%288kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de carne (mediana 7,6 g)
  • Fibra5,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 6,1 g)
  • Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 2,8 g)
  • Grasas17 gen el cuartil más alto de carne (mediana 9,9 g)
  • Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
  • Sodio440 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
+a-
Código de barras
8004263931301
Cantidad
160g
Categoría
Falafels
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ceci 22%, farina di soia ristrutturata, cipolla, olio di semi di girasole, spinaci 9%, pangrattato (farina di grano tenero tipo "0", lievito di birra, sale), glutine di grano, amido di tapioca, farina di ceci 2%, prezzemolo, acqua, agenti lievitanti: gluconodeltalattone, idrogenocarbonato di sodio; aglio, estratto di lievito, sale, menta, spezie, preparato per brodo vegetale [sale, amido di mais, estratto di lievito, estratto di soia, ortaggi disidratati in proporzione variabile (cipolla, sedano, carota, prezzemolo), olio extravergine di oliva, spezie ], aglio in polvere, conservante: sorbato di potassio. Può contenere senape e lupini. Nonostante gli accurati controlli il prodotto può contenere semi o piccole parti solide provenienti dai suoi ingredienti vegetali.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosCebollaAceite de girasolAjoLevaduraSaltHarina de trigoAceite de oliva

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8004263931301. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Falafel con ceci e spinaci?

100 g de Falafel con ceci e spinaci tienen 288 kcal.

¿Es Falafel con ceci e spinaci rico en proteínas?

Falafel con ceci e spinaci contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 7,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Falafel con ceci e spinaci?

Falafel con ceci e spinaci tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,5 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Falafel con ceci e spinaci?

Falafel con ceci e spinaci contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Falafel con ceci e spinaci?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.