Pinsa 230g

Producto envasado Comidas y Platos Harrys

Pinsa 230g contiene 271 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (275 kcal por 100 g).

100 g aportan el 65% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de iodine y el 43% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pinsa 230g de Harrys, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal por 100 g
9 gproteínas
45 gcarbohidratos
5,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 271 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Colesterol L 0,012 mg 0%
Sodio L 720 mg 31%
Carbohidratos totales L 45 g 16%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 4,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9 g 18%
Vitamina A L 0,35 µg0%
Vitamina C L 0,14 mg0,2%
Vitamina D L 0,076 µg0,4%
Vitamina E L 1,4 mg9%
Thiamin (B1) L 0,52 mg43%
Riboflavin (B2) L 0,036 mg3%
Niacin (B3) L 0,65 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,42 mg8%
Vitamina B6 L 0,099 mg6%
Folate (B9) L 36,4 µg9%
Vitamina B12 L 0,011 µg0,5%
Calcio L 22,4 mg2%
Iron L 1,4 mg8%
Magnesio L 46,3 mg11%
Fósforo L 164 mg13%
Potasio L 222 mg5%
Zinc L 1,6 mg14%
Copper L 0,21 mg23%
Manganese L 1,5 mg65%
Selenio L 6 µg11%
Iodine L 68,1 µg45%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 63%Grasas: 17%Alcohol: 8%271kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 17%
  • Alcohol 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese65%Iodine45%Thiamin (B1)43%Copper23%Zinc14%Fósforo13%Magnesio11%Selenio11%Vitamina E9%Folate (B9)9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,5 g)
  • Fibra3,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,3 g)
  • Azúcares4,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2 g)
  • Grasas5,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,7 g)
  • Sodio720 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 600 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua28,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L30,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L11,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L28,4 g
Alcohol L3,2 g

Detalles del producto

Marca
Harrys
Código de barras
3228857002429
Cantidad
230 g
Categoría
Pizza dough
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLÉ 47%, eau, semoule de BLÉ dur, levain de BLÉ, huile d'olive extra vierge, sel, alcool, levure, farine d'ORGE malté. Peut contenir des traces de SOJA et de MOUTARDE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaSaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3228857002429. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pinsa 230g?

100 g de Pinsa 230g tienen 271 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pinsa 230g?

Pinsa 230g contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pinsa 230g?

Pinsa 230g tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 4,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pinsa 230g?

Pinsa 230g contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pinsa 230g?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (65% DV), iodine (45% DV), Thiamin (B1) (43% DV), copper (23% DV) y zinc (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pinsa 230g?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.