Pink Tuna
Producto envasado Pesca y mariscos M-Classic
Pink Tuna contiene 158 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 248 productos.
100 g aportan el 108% del valor diario de selenio, el 95% del valor diario de Vitamina B12 y el 41% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 158 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 25 mg | 8% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 159 µg | 18% |
| Vitamina C L | 0,92 mg | 1% |
| Vitamina D L | 4,7 µg | 23% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,072 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 6,6 mg | 41% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,4 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,41 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 8,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 2,3 µg | 95% |
| Calcio L | 14,5 mg | 1% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 24,7 mg | 6% |
| Fósforo L | 159 mg | 13% |
| Potasio L | 298 mg | 6% |
| Zinc L | 0,43 mg | 4% |
| Copper L | 0,089 mg | 10% |
| Manganese L | 0,018 mg | 0,8% |
| Selenio L | 59,3 µg | 108% |
| Iodine L | 21 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 64%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 24 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 11 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2 g)
- Sodio200 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal15,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- M-Classic
- Código de barras
- 7613269272366
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Tunas en aceite
- Envase
- Can
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
tuna *, soybean oil, water, cooking salt. * skipjack tuna (Katsuwonus pelamis)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613269272366. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.