Pierogi z brokułami
Producto envasado Dulces y postres Virtu
Pierogi z brokułami contiene 170 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 680 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (186 kcal por 100 g).
100 g aportan el 53% del valor diario de manganese, el 24% del valor diario de Vitamina C y el 19% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 170 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 3,2 mg | 1% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 28,6 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 4,1 g | 15% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,5 g | 1% |
| Proteínas L | 6,2 g | 12% |
| Vitamina A L | 7 µg | 0,8% |
| Vitamina C L | 21,7 mg | 24% |
| Vitamina D L | 0,091 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 46,3 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,1 µg | 4% |
| Calcio L | 52 mg | 4% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 42 mg | 10% |
| Fósforo L | 142 mg | 11% |
| Potasio L | 250 mg | 5% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 1,2 mg | 53% |
| Selenio L | 5,8 µg | 11% |
| Iodine L | 16,4 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra4,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,4 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,1 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4,1 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 0,9 g)
- Sodio400 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 360 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 27,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 82,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
mąka _pszenna_, 20% brokuły, woda, 6% pieczarki, cebula, 4% _ser_ Mozzarella, oleje roślinne (rzepakowy, słonecznikowy), _mleko_, sól, cukier, pieprz, substancja konserwująca: sorbinian potasu: Może zawierać: gorczycę, jaja, seler, nasiona sezamu, soję.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoCebollaLecheSaltAzúcarAceite violado (canla)Aceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20496869. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.