Petit déjeuner
Producto envasado Dulces y postres Carrefour
Petit déjeuner contiene 430 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 85% del valor diario de manganese, el 57% del valor diario de Thiamin (B1) y el 38% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 430 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 0,6 mg | 0,2% |
| Sodio L | 340 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 61 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 9,5 g | 34% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 11,5 g | 23% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0,26 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4,9 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0,095 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 5,1 mg | 34% |
| Thiamin (B1) L | 0,69 mg | 57% |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25% |
| Niacin (B3) L | 4,1 mg | 25% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,9 mg | 38% |
| Vitamina B6 L | 0,45 mg | 27% |
| Folate (B9) L | 39,5 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,01 µg | 0,4% |
| Calcio L | 49,1 mg | 4% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 73,3 mg | 17% |
| Fósforo L | 236 mg | 19% |
| Potasio L | 439 mg | 9% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,32 mg | 36% |
| Manganese L | 1,9 mg | 85% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 7,3 µg | 5% |
| Chloride L | 122 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra9,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas14 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio340 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 44,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farine de _blé_ complet 54%, granola 33,7% (flocons d'_avoine_ 15,3%, sucre, graines de courge 5%, graines de tournesol 5%, cannelle, antioxydant : extrait riche en tocophérols), raisins secs 10,8%, huile de tournesol, levure, miel 2,7%, sucre de canne, farine de _blé_, sel marin. Peut contenir des traces de lait, d'autres céréales contenant du gluten, de graines de sésame, et de fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolLevaduraCariño.AzúcarSaltAsientosCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560071567354. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.