Perle de Lait Sélection Multi-Variétés

Producto envasado Dairy and Eggs YOPLAIT

Perle de Lait Sélection Multi-Variétés contiene 123 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

100 g aportan el 46% del valor diario de Vitamina C, el 20% del valor diario de Folate (B9) y el 15% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Perle de Lait Sélection Multi-Variétés de YOPLAIT, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal por 100 g
2,4 gproteínas
13,1 gcarbohidratos
6,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 123 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 4,3 g 22%
Colesterol L 11,3 mg 4%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 13,1 g 5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 11,5 g
Azúcares añadidos L 36,8 g 74%
Proteínas L 2,4 g 5%
Vitamina A L 26,4 µg3%
Vitamina C L 41,5 mg46%
Vitamina D L 0,021 µg0,1%
Vitamina E L 0,3 mg2%
Thiamin (B1) L 0,009 mg0,8%
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2%
Niacin (B3) L 0,18 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,13 mg3%
Vitamina B6 L 0,035 mg2%
Folate (B9) L 78,7 µg20%
Vitamina B12 L 0,023 µg0,9%
Calcio L 24,5 mg2%
Iron L 0,17 mg0,9%
Magnesio L 10,4 mg2%
Fósforo L 25,9 mg2%
Potasio L 122 mg3%
Zinc L 0,12 mg1%
Copper L 0,017 mg2%
Manganese L 0,2 mg9%
Selenio L 8,3 µg15%
Iodine L 9 µg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 44%Grasas: 48%123kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C46%Folate (B9)20%Selenio15%Manganese9%Iodine6%Vitamina A3%Ácido pantoténico (B5)3%Potasio3%Magnesio2%Riboflavin (B2)2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares11,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas6,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio360 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua79,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,15 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L11,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L79,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
YOPLAIT
Código de barras
3329770081338
Cantidad
8 pots 1kg
Categoría
Yogures
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fraise-fraise des bois : Lait écrémé - Crème - Sucre 9% - Eau - Fraise 5,4% - Fraise des bois 2,9% - Amidon transformé de maïs et de riz - Poudre de lait écrémé - Jus de carotte à base de concentré - Jus de citron à base de concentré - Epaississant : Pectine - Arômes naturels - Concentré des minéraux du lait - Ferments lactiques (Lait). Framboise : Lait écrémé - Crème - Eau - Sucre 9,4% - Framboise 7% - Amidon transformé de maïs et de riz - Jus de carotte à base de concentré - Poudre de lait écrémé - Jus de citron à base de concentré - Epaississant : Gomme guar - Arôme naturel - Ferments lactiques (Lait). Mangue-passion : Lait écrémé - Crème - Sucre 9,4% - Eau - Mangue 4,4% - Fruit de la passion 3,6% - Amidon transformé de maïs et de riz - Poudre de lait écrémé - Jus de citron à base de concentré - Arômes naturels - Epaississant : Pectine - Ferments lactiques (Lait). Pêche blanche-pêche de vigne : Lait écrémé - Crème - Sucre 9% - Eau - Pêche blanche 6,5% - Pêche de vigne 1,8% - Amidon transformé de maïs et de riz - Poudre de lait écrémé - Jus de citron à base de concentré - Epaississant : Pectine - Arôme naturel - Concentré des minéraux du lait - Ferments lactiques (Lait).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaAzúcarArrozLeche

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Sahnejoghurt Kalimera 123 4,3 g 4,1 g 9,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3329770081338. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Perle de Lait Sélection Multi-Variétés?

100 g de Perle de Lait Sélection Multi-Variétés tienen 123 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Perle de Lait Sélection Multi-Variétés?

Perle de Lait Sélection Multi-Variétés contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Perle de Lait Sélection Multi-Variétés?

Perle de Lait Sélection Multi-Variétés tiene 13,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 11,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Perle de Lait Sélection Multi-Variétés?

Perle de Lait Sélection Multi-Variétés contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Perle de Lait Sélection Multi-Variétés?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (46% DV), Folate (B9) (20% DV) y selenio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Perle de Lait Sélection Multi-Variétés?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.