Pepino
Producto envasado Bebidas Continente
Pepino contiene 14 kcal por 100 g.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 19% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 30 kcal por 100 g entre 101 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de chloride y el 15% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 14 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 472 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,037 mg | 0,2% |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,061 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,11 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,015 mg | 0,9% |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,4 mg | 1% |
| Iron L | 0,13 mg | 0,7% |
| Magnesio L | 8,1 mg | 2% |
| Fósforo L | 13,4 mg | 1% |
| Potasio L | 74 mg | 2% |
| Zinc L | 0,047 mg | 0,4% |
| Copper L | 0,021 mg | 2% |
| Manganese L | 0,062 mg | 3% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 22,5 µg | 15% |
| Chloride L | 717 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 37%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 42%
- Alcohol 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,9 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,2 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,7 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,29 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio472 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua96 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,002 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,016 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,34 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,008 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 18,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 96 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,035 g |
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312105732
- Cantidad
- 340 g
- Categoría
- Pepinos pequeños
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pepinillos Dia | 14 | 1 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Gewürzgurken Marschland Marschland | 14 | 0,6 g | 2,2 g | 0,2 g |
| Cornichons mi-fins au vinaigre Auchan | 15 | 1,2 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Cornichons extra-fins aux 5 aromates Auchan | 15 | 1,2 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Cornichons très fins croquants Auchan | 15 | 1,7 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Cornichons extra-fins aux 5 aromates Auchan | 15 | 1,2 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Cornichons MINIS saveur estragon Auchan | 15 | 1,2 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Gurken Chirat | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312105732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.