Hvor meget protein er der i Pepino?

Pepino indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepino?

Pepino har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pepino?

Pepino indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pepino?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (31 % DV) og jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pepino?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pepino

Emballeret produkt Drikkevarer Continente

Pepino indeholder 14 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 30 kcal pr. 100 g på tværs af 101 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for chlorid og 15 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

14kcal pr. 100 g

1 gprotein

0,5 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	14 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,037 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,009 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,061 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,4 mg	1 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	8,1 mg	2 %
Phosphor L	13,4 mg	1 %
Kalium L	74 mg	2 %
Zink L	0,047 mg	0,4 %
Kobber L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,062 mg	3 %
Selen L	2,3 µg	4 %
Jod L	22,5 µg	15 %
Chlorid L	717 mg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 42 %
Alkohol 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gover medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,7 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,29 g)
Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium472 mgunder medianen for drikkevarer (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand96 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,002 g
Polyumættet fedt L	0,016 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,34 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,007 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,008 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	96 g
Alkohol L	0,035 g

Produktdetaljer

Mærke: Continente
Stregkode: 5601312105732
Mængde: 340 g
Kategori: Små agurker
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PEPINO, ÁGUA, VINAGRE DE VINHO, SAL (*SULFITOS).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pepinillos Dia	14	1 g	0,5 g	0,5 g
Gewürzgurken Marschland Marschland	14	0,6 g	2,2 g	0,2 g
Cornichons mi-fins au vinaigre Auchan	15	1,2 g	0,6 g	0,5 g
Cornichons extra-fins aux 5 aromates Auchan	15	1,2 g	0,6 g	0,5 g
Cornichons très fins croquants Auchan	15	1,7 g	0,6 g	0,5 g
Cornichons extra-fins aux 5 aromates Auchan	15	1,2 g	0,6 g	0,5 g
Cornichons MINIS saveur estragon Auchan	15	1,2 g	0,6 g	0,5 g
Gurken Chirat	15	0,5 g	2 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601312105732. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.