Pavés de rumsteck
Producto envasado Carne Socopa
Pavés de rumsteck contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 120 g (120 g) aporta unas 126 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de proteínas, con 20% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 182 kcal por 100 g entre 2.119 productos.
100 g aportan el 86% del valor diario de zinc, el 71% del valor diario de Vitamina B12 y el 32% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 105 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 70,7 mg | 24% |
| Sodio L | 340 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 1,1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0,005 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 2,7 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,23 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,26 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,58 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,31 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 7,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,7 µg | 71% |
| Calcio L | 10,8 mg | 0,8% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 22 mg | 5% |
| Fósforo L | 180 mg | 14% |
| Potasio L | 297 mg | 6% |
| Zinc L | 9,5 mg | 86% |
| Copper L | 0,083 mg | 9% |
| Manganese L | 0,015 mg | 0,6% |
| Selenio L | 9,3 µg | 17% |
| Iodine L | 10,6 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 76%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gpor encima de la mediana de carne (mediana 18 g)
- Fibra0,005 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
- Azúcares0,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 10 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,1 g)
- Sodio340 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 439 mg)
- Proteína por 100 kcal19 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,002 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,11 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Viande bovine origine France (90%), eau, acidifiants : E262, E330, E331, sel, arômes, fibres végétales, antioxydants : E300, E301, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3039050333247. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.