Pastagroenten

Producto envasado Frutas Carrefour

Pastagroenten contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 36 kcal por 100 g entre 23 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pastagroenten de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal por 100 g
0,8 gproteínas
5,4 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
60kcal en serving, 200.0 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 30 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 5,4 g 2%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 4,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,8 g 2%
Vitamina A L 0,16 µg0%
Vitamina C L 24,3 mg27%
Vitamina D L 0,04 µg0,2%
Vitamina E L 0,36 mg2%
Thiamin (B1) L 0,032 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3%
Niacin (B3) L 0,22 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,16 mg9%
Folate (B9) L 42,6 µg11%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 21,2 mg2%
Iron L 0,21 mg1%
Magnesio L 11,2 mg3%
Fósforo L 30,9 mg2%
Potasio L 210 mg4%
Zinc L 0,21 mg2%
Copper L 0,034 mg4%
Manganese L 0,11 mg5%
Selenio L 4,3 µg8%
Iodine L 5,7 µg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 74%Grasas: 15%30kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C27%Folate (B9)11%Vitamina B69%Selenio8%Manganese5%Potasio4%Iodine4%Copper4%Ácido pantoténico (B5)3%Riboflavin (B2)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,8 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1,7 g)
  • Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,4 g)
  • Azúcares4,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 4,2 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua90,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,26 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2.981 µg
Otros componentes (2)
Agua L90,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
5400101093164
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
200.0 g
Categoría
PRET A L'EMPLOI
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Carottes 34%, oignons 33%, courgette 17%, poivron 16%. Peut contenir des traces de céleri.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400101093164. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pastagroenten?

100 g de Pastagroenten tienen 30 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): unas 60 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pastagroenten?

Pastagroenten contiene 0,8 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,6 g en serving, 200.0 g (200 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 1,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pastagroenten?

Pastagroenten tiene 5,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pastagroenten?

Pastagroenten contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pastagroenten?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (27% DV) y Folate (B9) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pastagroenten?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.