Parmesan & Garlic Twists

Producto envasado Pan y productos horneados Specially Selected

Parmesan & Garlic Twists contiene 499 kcal por 100 g. Serving, 32 g (32 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 421 kcal por 100 g entre 1.616 productos.

100 g aportan el 55% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Parmesan & Garlic Twists de Specially Selected, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
499kcal por 100 g
14,3 gproteínas
49,2 gcarbohidratos
26,5 ggrasas
160kcal en serving, 32 g (32 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 499 kcal
Grasas totales L 26,5 g 34%
Grasas saturadas L 17,3 g 87%
Colesterol L 70,1 mg 23%
Sodio L 740 mg 32%
Carbohidratos totales L 49,2 g 18%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0,93 g 2%
Proteínas L 14,3 g 29%
Vitamina A L 220 µg24%
Vitamina C L 0,86 mg1%
Vitamina D L 0,39 µg2%
Vitamina E L 1 mg7%
Thiamin (B1) L 0,27 mg22%
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10%
Niacin (B3) L 0,41 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 25 µg6%
Vitamina B12 L 0,56 µg23%
Calcio L 202 mg16%
Iron L 1,4 mg8%
Magnesio L 52,1 mg12%
Fósforo L 255 mg20%
Potasio L 293 mg6%
Zinc L 1,8 mg16%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 1,3 mg55%
Selenio L 9,6 µg17%
Iodine L 33,2 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 40%Grasas: 48%499kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese55%Copper28%Vitamina A24%Vitamina B1223%Thiamin (B1)22%Iodine22%Fósforo20%Selenio17%Zinc16%Calcio16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Fibra3,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Grasas26,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas17,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
  • Sodio740 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 790 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua15,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L30,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6.871.600 µg
Otros componentes (2)
Agua L15,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Specially Selected
Código de barras
4088600434186
Cantidad
125 g
Ración de la etiqueta
32 g
Categoría
Picos y colines
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wheat flour, butter (27%) ( milk ), parmesan cheese (11%) ( milk ), skimmed milk powder, salt, garlic, yeast, pepper, barley malt flour, sugar, chives,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoButterSaltAjoLevaduraAzúcar

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Salted breadsticks Snack Day 499 10 g 57 g 25 g
Gressin fromage Velarte 499 10 g 56 g 25 g
Cheese flavour twists Marks & Spencer 500 11,3 g 55 g 25 g
adventurefuls girl scouts 500 11 g 57,1 g 22,2 g
Sesame Sticks Ülker Clip 500 13 g 56 g 19 g
Grissini con farina di riso Ferron 498 10 g 71 g 9,8 g
Gressins Multi-Céréales Zyos 501 12,9 g 43,3 g 28,3 g
Rosquilletas pastor Pastor 501 9,1 g 60,2 g 24,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4088600434186. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parmesan & Garlic Twists?

100 g de Parmesan & Garlic Twists tienen 499 kcal. Serving, 32 g (32 g): unas 160 kcal.

¿Es Parmesan & Garlic Twists rico en proteínas?

Parmesan & Garlic Twists contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 32 g (32 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parmesan & Garlic Twists?

Parmesan & Garlic Twists tiene 49,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Parmesan & Garlic Twists?

Parmesan & Garlic Twists contiene 26,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 17,3 g son saturados (el 87% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Parmesan & Garlic Twists?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (55% DV), copper (28% DV), Vitamina A (24% DV), Vitamina B12 (23% DV) y Thiamin (B1) (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Parmesan & Garlic Twists?

100 g contienen 740 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.