Pan moreno cortado
Producto envasado Otros alimentos Pans Semar
Pan moreno cortado contiene 251 kcal por 100 g.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 176% del valor diario de Thiamin (B1), el 70% del valor diario de manganese y el 33% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 251 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0,058 mg | 0% |
| Sodio L | 16 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 52 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 8,3 g | 30% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
| Vitamina A L | 1,8 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,54 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 2,1 mg | 176% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 3,1 mg | 19% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 133 µg | 33% |
| Vitamina B12 L | 0,057 µg | 2% |
| Calcio L | 40,9 mg | 3% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 73,8 mg | 18% |
| Fósforo L | 330 mg | 26% |
| Potasio L | 470 mg | 10% |
| Zinc L | 2,7 mg | 24% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
| Manganese L | 1,6 mg | 70% |
| Selenio L | 8,4 µg | 15% |
| Iodine L | 8,3 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra8,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua25,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 25,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pans Semar
- Código de barras
- 8414606667741
- Categoría
- Alimentos frescos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Harina de trigo, levadura, agua
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8414606667741. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.