Pain pumpernickel
Producto envasado Bebidas Pema
Pain pumpernickel contiene 200 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (194 kcal por 100 g).
100 g aportan el 63.750.000% del valor diario de Vitamina B12, el 29.250.000% del valor diario de Vitamina D y el 784.125% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 200 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 1.575 mg | 525% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 36 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina A L | 4.725.000 µg | 525.000% |
| Vitamina C L | 1.125 mg | 1.250% |
| Vitamina D L | 5.850.000 µg | 29.250.000% |
| Vitamina E L | 0,59 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 5.220 mg | 435.000% |
| Riboflavin (B2) L | 4.500 mg | 346.154% |
| Niacin (B3) L | 8.325 mg | 52.031% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 2.313 mg | 46.260% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 3.136.500 µg | 784.125% |
| Vitamina B12 L | 1.530.000 µg | 63.750.000% |
| Calcio L | 19,1 mg | 1% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 62,4 mg | 15% |
| Fósforo L | 209 mg | 17% |
| Potasio L | 285 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,9 mg | 81% |
| Selenio L | 0,25 µg | 0,5% |
| Iodine L | 8,4 µg | 6% |
| Chloride L | 35,4 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 82%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 5 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 9,7 g)
- Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 5,2 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,2 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,2 g)
- Sodio360 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua46,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.125.000 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 46,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pema
- Código de barras
- 4000358610049
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Pumpernickel
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Seigle complet concassé 59% (utilisé en partie en levain naturel), eau, sel, levure. Peut contenir des traces de blé et de lupin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Bio Pumpernickel Aldi | 207 | 6,1 g | 39 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000358610049. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.