Pain multicereal sans gluten

Producto envasado Pan y productos horneados Equiform

Pain multicereal sans gluten contiene 261 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (276 kcal por 100 g).

100 g aportan el 28% del valor diario de copper, el 24% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pain multicereal sans gluten de Equiform, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal por 100 g
5,8 gproteínas
36 gcarbohidratos
6,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 261 kcal
Grasas totales L 6,1 g 8%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 36 g 13%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 2,8 g
Azúcares añadidos L 0,75 g 1%
Proteínas L 5,8 g 12%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,16 mg0,2%
Vitamina D L 0,001 µg0%
Vitamina E L 2,6 mg17%
Thiamin (B1) L 0,26 mg22%
Riboflavin (B2) L 0,035 mg3%
Niacin (B3) L 0,66 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 26,6 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 37,5 mg3%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 67,7 mg16%
Fósforo L 114 mg9%
Potasio L 113 mg2%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,26 mg28%
Manganese L 0,55 mg24%
Selenio L 4,8 µg9%
Iodine L 0,55 µg0,4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 65%Grasas: 25%261kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper28%Manganese24%Thiamin (B1)22%Vitamina E17%Magnesio16%Zinc9%Fósforo9%Iron9%Vitamina B69%Selenio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 5 g)
  • Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
  • Grasas6,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua55,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L21,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L55,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Equiform
Código de barras
5410683620153
Categoría
Panes con semillas
Envase
Plastic,Paper,dry
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, amidon de mais, graines de lin, graines de tournesol, concentré de soja, épaississants (E412, E415, E464), sucre, farine de riz, huile de mais levure, millet, poudre de levain (riz), fibres alimentaires (psyllium de l'inde), lentilles, inuline, sucre caramélisé, extrait de levure, sel iodé, maltodextrine, dextrose, correcteur d'acidité (E262i).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarArrozLevaduraSalt

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9 Grain & Seed Bread Wholesome Harvest 256 9,3 g 44,2 g 5,8 g
Baguette aux céréales E. Leclerc 255 6,7 g 54 g 1,1 g
Pain nutri gourmand Belledone 269 9,2 g 30 g 11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5410683620153. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pain multicereal sans gluten?

100 g de Pain multicereal sans gluten tienen 261 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain multicereal sans gluten?

Pain multicereal sans gluten contiene 5,8 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain multicereal sans gluten?

Pain multicereal sans gluten tiene 36 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain multicereal sans gluten?

Pain multicereal sans gluten contiene 6,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pain multicereal sans gluten?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (28% DV), manganese (24% DV), Thiamin (B1) (22% DV), Vitamina E (17% DV) y magnesio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pain multicereal sans gluten?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.