Pain gris
Producto envasado Pan y productos horneados Bonpan
Pain gris contiene 255 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (261 kcal por 100 g).
100 g aportan el 680.556% del valor diario de Vitamina A, el 71% del valor diario de Thiamin (B1) y el 65% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 255 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,02 mg | 0% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 49,7 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,6 g | 1% |
| Proteínas L | 8,1 g | 16% |
| Vitamina A L | 6.125.000 µg | 680.556% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,093 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,52 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,85 mg | 71% |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 57,5 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,02 µg | 0,8% |
| Calcio L | 27,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 56,9 mg | 14% |
| Fósforo L | 209 mg | 17% |
| Potasio L | 283 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,5 mg | 65% |
| Selenio L | 7,3 µg | 13% |
| Iodine L | 18,3 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra3,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
- Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
- Grasas1,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 432 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonpan
- Código de barras
- 5410766000278
- Cantidad
- 800g
- Categoría
- Rollos de pan
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
tarwebloem, water, tarwemeel, gist, gejodeerd zout, tarwemoutbloem, meelverbeteraar: E300, plantaardige olie (palm, raapzaad, in wisselende verhoudingen), enzymen (tarwe), dextrose, emulgator: E471, antioxidant: E300, E306, kleurstof: E160a, aroma.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAceite de palmaAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Vollkornbrötchen RBW | 255 | 9,4 g | 38,9 g | 5,3 g |
| Frühstücks Brötchen Korn Mühle | 255 | 7,9 g | 51,7 g | 1,4 g |
| Petit pain Colruyt | 255 | 7,9 g | 52 g | 1,4 g |
| Eiweiss-Abendbroetchen Real Markthalle | 255 | 22,2 g | 9,5 g | 11,8 g |
| Proteinbrötchen Soja/Leinsamen/Sesam IBIS | 255 | 23 g | 20 g | 7,5 g |
| Weizenbrötchen 10er Globus | 255 | 8,1 g | 51,9 g | 1,1 g |
| 6 Soft White Rolls Sainsbury's | 255 | 10 g | 44,5 g | 6,1 g |
| Baguette Brötchen Edeka | 255 | 8,5 g | 51 g | 1,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410766000278. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.