Pain de mie

Producto envasado Pan y productos horneados Carrefour

Pain de mie contiene 274 kcal por 100 g.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).

100 g aportan el 341.770.833% del valor diario de Vitamina B12, el 866.562% del valor diario de Folate (B9) y el 574.232% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pain de mie de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal por 100 g
8,7 gproteínas
49 gcarbohidratos
4,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 274 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 8.444 mg 2.815%
Sodio L 356 mg 15%
Carbohidratos totales L 49 g 18%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 5,2 g
Azúcares añadidos L 2,6 g 5%
Proteínas L 8,7 g 17%
Vitamina A L 2.533.125 µg281.458%
Vitamina C L 0,18 mg0,2%
Vitamina D L 0,097 µg0,5%
Vitamina E L 2 mg14%
Thiamin (B1) L 0,46 mg38%
Riboflavin (B2) L 2.809 mg216.087%
Niacin (B3) L 0,48 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,46 mg9%
Vitamina B6 L 9.762 mg574.232%
Folate (B9) L 3.466.249 µg866.562%
Vitamina B12 L 8.202.500 µg341.770.833%
Calcio L 23,5 mg2%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 54,6 mg13%
Fósforo L 179 mg14%
Potasio L 236 mg5%
Zinc L 1,5 mg14%
Copper L 0,21 mg23%
Manganese L 1,6 mg67%
Selenio L 7,7 µg14%
Iodine L 15,7 µg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 72%Grasas: 15%274kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12341.770.833%Folate (B9)866.562%Vitamina B6574.232%Vitamina A281.458%Riboflavin (B2)216.087%Manganese67%Thiamin (B1)38%Copper23%Fósforo14%Selenio14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares5,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas4,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Sodio356 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua29,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L41,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L29,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3560071524029
Cantidad
825 g
Categoría
Pan de molde
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de _blé_ 69 %, eau, sucre, huile de tournesol, levure, sel, farine de fève, conservateurs: acide sorbique, propionate de calcium, arôme (contient alcool). Peut contenir des traces d'œufs, soja, lait, fruits à coque, moutarde, et graines de sésame.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite de girasolLevaduraSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3560071524029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pain de mie?

100 g de Pain de mie tienen 274 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain de mie?

Pain de mie contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain de mie?

Pain de mie tiene 49 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 5,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain de mie?

Pain de mie contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pain de mie?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (341.770.833% DV), Folate (B9) (866.562% DV), Vitamina B6 (574.232% DV), Vitamina A (281.458% DV) y Riboflavin (B2) (216.087% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pain de mie?

100 g contienen 356 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.