Pain au seigle
Producto envasado Pan y productos horneados Intermarché
Pain au seigle contiene 252 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 220 kcal por 100 g entre 473 productos.
100 g aportan el 701.458% del valor diario de Vitamina A, el 67% del valor diario de Thiamin (B1) y el 50% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 252 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0,021 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 49 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Vitamina A L | 6.313.125 µg | 701.458% |
| Vitamina C L | 0,12 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,062 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,43 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,81 mg | 67% |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,51 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 52,7 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0,02 µg | 0,9% |
| Calcio L | 24 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 45 mg | 11% |
| Fósforo L | 180 mg | 14% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,1 mg | 50% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
| Iodine L | 16,9 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,8 g)
- Fibra5,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,5 g)
- Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
- Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,3 g)
- Sodio520 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua36,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 25,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 36,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Intermarché
- Código de barras
- 2644464008530
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Panes Rye
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé, eau, farine de seigle (17,3%), levure, sel, gluten de blé, levain de seigle désactivé, fibres de sarrasin, malt d'orge, farine de blé malté, acidifiant : acide trique, émulsifiant : E471, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pan con centeno 8 granos Pan de Soo | 252 | 10,1 g | 50,6 g | 10,1 g |
| Pain spécial au seigle Intermarché | 252 | 8,3 g | 49 g | 1,3 g |
| Pan de centeno BonÀrea | 252 | 9,4 g | 47 g | 1 g |
| Rudzu Rikas klasiskās Hanzas Maiznīca | 252 | 8 g | 46,2 g | 1,5 g |
| Pain de seigle Intermarché | 251 | 8,2 g | 49 g | 1,3 g |
| Rogge Seigle Boerkens’ | 251 | 8,7 g | 41,5 g | 4,2 g |
| Mustigt Rågbröd Garant | 253 | 8,5 g | 47 g | 1,5 g |
| Rye Bread City Bread | 250 | 8,9 g | 50 g | 0,89 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2644464008530. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.