Organic Whole Kernel Corn, No Salt Added
Producto envasado Verduras O Organics
Organic Whole Kernel Corn, No Salt Added contiene 48 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.
100 g aportan el 26% del valor diario de manganese, el 25% del valor diario de Thiamin (B1) y el 22% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,47 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 7,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,8 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,38 mg | 22% |
| Folate (B9) L | 86,3 µg | 22% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 8 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 75,2 mg | 18% |
| Fósforo L | 195 mg | 16% |
| Potasio L | 104 mg | 2% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 0,6 mg | 26% |
| Selenio L | 9,7 µg | 18% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas0,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas0,47 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio8 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua35,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 48,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 35,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 56 kcal | 48 kcal |
| Proteínas | 1,6 g | 0,8 g |
| Carbohidratos | 9,6 g | 7,2 g |
| Grasas | 0,8 g | 0,4 g |
| Fibra | 1,6 g | 0,8 g |
| Azúcares | 4 g | 1,6 g |
| Sodio | 8 mg | 8 mg |
Detalles del producto
- Marca
- O Organics
- Código de barras
- 0079893407654
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (125 g)
- Categoría
- Verduras en conserva
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic corn, water.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Organic Whole Kernel Super Sweet Corn HEINEN'S | 48 | 0,8 g | 7,2 g | 0,4 g |
| Tender Sweet Peas Schnucks | 48 | 3,2 g | 8 g | 0,4 g |
| Baby peas and corn Edgell | 48 | 2,2 g | 5,9 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2505639. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0079893407654. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.