¿Cuántas calorías tiene Oranges & Citrons?

100 g de Oranges & Citrons tienen 474 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oranges & Citrons?

Oranges & Citrons contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oranges & Citrons?

Oranges & Citrons tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 45 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oranges & Citrons?

Oranges & Citrons contiene 26 g de grasa por 100 g, de los cuales 14 g son saturados (el 70% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oranges & Citrons?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (101% DV), manganese (45% DV), iron (33% DV), magnesio (32% DV) y Vitamina E (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oranges & Citrons?

100 g contienen 55,2 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Oranges & Citrons

Producto envasado Dulces y postres Les confiseries de Marion

Oranges & Citrons contiene 474 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 388 kcal por 100 g entre 10.137 productos.

100 g aportan el 101% del valor diario de copper, el 45% del valor diario de manganese y el 33% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal por 100 g

6 gproteínas

54 gcarbohidratos

26 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	474 kcal
Grasas totales L	26 g	33%
Grasas saturadas L	14 g	70%
Colesterol L	7,6 mg	3%
Sodio L	55,2 mg	2%
Carbohidratos totales L	54 g	20%
Fibra alimentaria L	8 g	29%
Azúcares totales L	45 g
Azúcares añadidos L	26,7 g	53%
Proteínas L	6 g	12%
Vitamina A L	6,6 µg	0,7%
Vitamina C L	14,7 mg	16%
Vitamina D L	1,1 µg	5%
Vitamina E L	3,3 mg	22%
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10%
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18%
Niacin (B3) L	0,74 mg	5%
Ácido pantoténico (B5) L	0,42 mg	8%
Vitamina B6 L	0,035 mg	2%
Folate (B9) L	41,4 µg	10%
Vitamina B12 L	0,17 µg	7%
Calcio L	125 mg	10%
Iron L	5,9 mg	33%
Magnesio L	136 mg	32%
Fósforo L	244 mg	20%
Potasio L	560 mg	12%
Zinc L	2,1 mg	19%
Copper L	0,91 mg	101%
Manganese L	1 mg	45%
Selenio L	9,8 µg	18%
Iodine L	8,7 µg	6%
Chloride L	17,7 mg	0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 45%
Grasas 49%
Alcohol 0,8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
Fibra8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0 g)
Azúcares45 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 54 g)
Grasas26 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
Grasas saturadas14 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,3 g)
Sodio55,2 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 52 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua30,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	12,6 g
Grasa poliinsaturada L	2,3 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	2,3 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,025 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,06 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,84 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	17,3 µg

Otros componentes (2)

Agua L	30,3 g
Alcohol L	0,52 g

Detalles del producto

Marca: Les confiseries de Marion
Código de barras: 3489810000344
Cantidad: 190 g
Categoría: Dulces
Envase: fr:point-vert,fr:sachet-plastique,fr:etui-carton
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

chocolat noir 48% (páte de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant: lécithine de SOJA, arôme naturel de vanille Bourbon), chocolat blanc 20% (sucre, beurre de cacao, LAIT écrémé en poudre, matière grasse LAITIERE anhydre, émulsifiant: lécithine de SOJA, arôme naturel de vanille), écorces d'oranges et de citrons confits 16% (écorce d'orange et de citrons, sirop de glucose-fructose, sucre, correcteur d'acidité: E330, conservateur: ANHYDRIDE SULFUREUX E220), pâte d'amande 11.5% (AMANDES, Sucre, stabilisants: sorbitol et gomme d'acacia, huile essentielle d'amande amère), agents d'enrobage gomme d'acacia et gomme laque, Rhum, arôme naturel (concentré Cointreau), chocolat au lait (sucre, beurre de cacao, pâte de cacao, LAIT entier en poudre, émulsifiant: lécithine de SOJA, arôme naturel de vanille), huile essentielle d'orange et de citron

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra Azúcar Manteca de cacao

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Belöning bar w oat&caramel IKEA	474	5,4 g	60 g	23 g
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Milk Snack Bounty	474	6,6 g	43 g	30 g
Fast Break Reese's	474	7,9 g	63,2 g	21 g
Palmer, hearts candy, creamy caramel Palmer	474	2,6 g	63,2 g	26,3 g
Chewy Chocolatey Bites Goldenberg's	474	8,8 g	61,4 g	24,6 g
Caramel in milk chocolate, caramel Russell Stover	474	3,5 g	68,4 g	21 g
Sesame seeds brittle Las Trojes	474	0 g	40,4 g	36,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3489810000344. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.