Onigiri THON MAYO

Producto envasado Otros alimentos Carrefour

Onigiri THON MAYO contiene 165 kcal por 100 g.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de selenio y el 21% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Onigiri THON MAYO de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal por 100 g
5 gproteínas
27 gcarbohidratos
4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 165 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 6,9 mg 2%
Sodio L 760 mg 33%
Carbohidratos totales L 27 g 10%
Fibra alimentaria L 0,6 g 2%
Azúcares totales L 6,3 g
Azúcares añadidos L 4,7 g 9%
Proteínas L 5 g 10%
Vitamina A L 34,9 µg4%
Vitamina C L 0,19 mg0,2%
Vitamina D L 1 µg5%
Vitamina E L 0,93 mg6%
Thiamin (B1) L 0,14 mg12%
Riboflavin (B2) L 0,051 mg4%
Niacin (B3) L 3 mg19%
Ácido pantoténico (B5) L 0,82 mg16%
Vitamina B6 L 0,18 mg10%
Folate (B9) L 2,1 µg0,5%
Vitamina B12 L 0,51 µg21%
Calcio L 30 mg2%
Iron L 1,5 mg9%
Magnesio L 30,5 mg7%
Fósforo L 128 mg10%
Potasio L 156 mg3%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,17 mg19%
Manganese L 0,82 mg36%
Selenio L 12,8 µg23%
Iodine L 4,6 µg3%
Chloride L 31,8 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 66%Grasas: 22%165kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese36%Selenio23%Vitamina B1221%Copper19%Niacin (B3)19%Ácido pantoténico (B5)16%Thiamin (B1)12%Zinc11%Vitamina B610%Fósforo10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares6,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio760 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua19,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,5 g
Grasa poliinsaturada L1,5 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L63,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,052 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,15 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,18 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L19,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3523680535558
Cantidad
120 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Riz préparé 82,1% (eau, riz, sucre, vinaigre d'alcool, sel, huile de tournesol, vinaigre de riz, correcteur d'acidité : acétate de sodium), thon cuit 13,3% (thon listao (_poissons_), sel, eau), mayonnaise 3,3% (huile de colza, jaune d'_œuf_, eau, vinaigre d'alcool, graines de _moutarde_, sucre, sel, épices), nori (algue séchée). Traces éventuelles de lait, blé, soja, graines de sésame, crustacés.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAzúcarVinegarSaltAceite de girasolAceite violado (canla)Huevo

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Crinkle Cut Zucchini Fries Birds Eye 165 2,4 g 21,2 g 8,2 g
Monte Zott 165 3 g 10,7 g 12,2 g
Foodled Crunch Pak 165 5,5 g 15,6 g 8,3 g
Monoprix chocolat noir & amandes caramélisées Monoprix 165 3,9 g 21 g 6,7 g
Fusialla Vodka Sunday Supper Inc 165 3,5 g 22 g 6,3 g
Clean eatz Clean Eatz 165 9,8 g 15,3 g 7,1 g
Taboulet 221 165 3,4 g 20 g 8 g
Bamischijf Mora 165 5,1 g 27 g 3,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3523680535558. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Onigiri THON MAYO?

100 g de Onigiri THON MAYO tienen 165 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Onigiri THON MAYO?

Onigiri THON MAYO contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Onigiri THON MAYO?

Onigiri THON MAYO tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Onigiri THON MAYO?

Onigiri THON MAYO contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Onigiri THON MAYO?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (36% DV), selenio (23% DV), Vitamina B12 (21% DV), copper (19% DV) y Niacin (B3) (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Onigiri THON MAYO?

100 g contienen 760 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.