Olives orientales
Producto envasado Verduras Carrefour
Olives orientales contiene 167 kcal por 100 g.
Alrededor del 97% de sus calorías procede de grasas, con 3% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (180 kcal por 100 g).
100 g aportan el 132% del valor diario de iodine, el 32% del valor diario de Vitamina E y el 15% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 0,74 mg | 0,2% |
| Sodio L | 1.520 mg | 66% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,48 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,096 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 4,9 mg | 32% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,041 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,022 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 5,4 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 46,3 mg | 4% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 18,8 mg | 4% |
| Fósforo L | 8,6 mg | 0,7% |
| Potasio L | 42,8 mg | 0,9% |
| Zinc L | 0,081 mg | 0,7% |
| Copper L | 0,098 mg | 11% |
| Manganese L | 0,043 mg | 2% |
| Selenio L | 8 µg | 15% |
| Iodine L | 199 µg | 132% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Grasas 97%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
- Grasas17 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,8 g)
- Sodio1.520 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 1.200 mg)
- Proteína por 100 kcal0,78 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,16 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 270 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Olives vertes décortiquées 73,5%, oignons 6% (contient conservateur : _disulfite_ de sodium), sel, carottes en rondelles 3%, huile de colza, épices et plantes aromatiques 1,6% (piment fort, coriandre, cumin, ail, persil), conservateur : acide acétique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaSaltAceite violado (canla)Ajo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560070476985. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.