Oliven Schwarze Leccino

Producto envasado Verduras Deluxe

Oliven Schwarze Leccino contiene 242 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 242 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de grasas, con 6% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 55 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de selenio, el 24% del valor diario de iodine y el 23% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oliven Schwarze Leccino de Deluxe, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal por 100 g
1,5 gproteínas
3,5 gcarbohidratos
23,8 ggrasas
242kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 242 kcal
Grasas totales L 23,8 g 31%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Colesterol L 0,19 mg 0,1%
Sodio L 1.332 mg 58%
Carbohidratos totales L 3,5 g 1%
Fibra alimentaria L 3,8 g 13%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,5 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,16 mg0,2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 3 mg20%
Thiamin (B1) L 0,012 mg1%
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5%
Niacin (B3) L 0,038 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,03 mg0,6%
Vitamina B6 L 0,015 mg0,9%
Folate (B9) L 1,6 µg0,4%
Vitamina B12 L 0,002 µg0,1%
Calcio L 48,8 mg4%
Iron L 4,1 mg23%
Magnesio L 10,1 mg2%
Fósforo L 8,4 mg0,7%
Potasio L 34,1 mg0,7%
Zinc L 0,12 mg1%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,056 mg2%
Selenio L 13,7 µg25%
Iodine L 36,4 µg24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 6%Grasas: 91%242kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 91%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio25%Iodine24%Iron23%Vitamina E20%Copper12%Calcio4%Manganese2%Magnesio2%Zinc1%Thiamin (B1)1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
  • Fibra3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,3 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,024 g)
  • Grasas23,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 21 g)
  • Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
  • Sodio1.332 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 1.300 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,62 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua80,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L124 µg
Otros componentes (2)
Agua L80,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Deluxe
Código de barras
4056489132196
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Aceitunas enteras
Envase
Glass
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

54 % Ganze schwarze Oliven, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Milchsäure.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Kalamata Whole Olives The Greek Kitchen 233 1,7 g 0,7 g 24 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489132196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oliven Schwarze Leccino?

100 g de Oliven Schwarze Leccino tienen 242 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 242 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oliven Schwarze Leccino?

Oliven Schwarze Leccino contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oliven Schwarze Leccino?

Oliven Schwarze Leccino tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oliven Schwarze Leccino?

Oliven Schwarze Leccino contiene 23,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oliven Schwarze Leccino?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (25% DV), iodine (24% DV), iron (23% DV), Vitamina E (20% DV) y copper (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oliven Schwarze Leccino?

100 g contienen 1.332 mg de sodio, el 58% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.