olijven groen
Producto envasado Verduras JUMBO
Olijven groen contiene 172 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 172 kcal.
Alrededor del 98% de sus calorías procede de grasas, con 2% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 55 productos.
100 g aportan el 141% del valor diario de chloride, el 52% del valor diario de iodine y el 17% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 172 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0,5 mg | 0,2% |
| Sodio L | 1.160 mg | 50% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,13 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,065 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 2,6 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2% |
| Niacin (B3) L | 0,025 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,018 mg | 0,4% |
| Vitamina B6 L | 0,009 mg | 0,5% |
| Folate (B9) L | 1,2 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29,8 mg | 2% |
| Iron L | 0,092 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 12,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 3,7 mg | 0,3% |
| Potasio L | 16,2 mg | 0,3% |
| Zinc L | 0,039 mg | 0,4% |
| Copper L | 0,062 mg | 7% |
| Manganese L | 0,02 mg | 0,9% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
| Iodine L | 77,4 µg | 52% |
| Chloride L | 3.245 mg | 141% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Grasas 98%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,024 g)
- Grasas18 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 21 g)
- Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,9 g)
- Sodio1.160 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1.300 mg)
- Proteína por 100 kcal0,58 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua41,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,75 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,09 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,09 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,66 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 13,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 41,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- JUMBO
- Código de barras
- 8718452552450
- Cantidad
- 340g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Aceitunas enteras
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Groene olijven 50%, water, zout, zuurteregelaar: citroenzuur, antioxidant: E300
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718452552450. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.