Okonomi Sauce
Producto envasado Sopas y salsas Otafuku
Okonomi Sauce contiene 133 kcal por 100 g. Serving, 2tbsp, 30g (30 g) aporta unas 40 kcal.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 0% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (136 kcal por 100 g).
100 g aportan el 47.200.521% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 133 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 2.332 mg | 101% |
| Carbohidratos totales L | 36,7 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 30 g | |
| Azúcares añadidos L | 30 g | 60% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,49 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,034 mg | 0,7% |
| Vitamina B6 L | 0,015 mg | 0,9% |
| Folate (B9) L | 5,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 1.132.813 µg | 47.200.521% |
| Calcio L | 11 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,3 mg | 2% |
| Magnesio L | 10,2 mg | 2% |
| Fósforo L | 15 mg | 1% |
| Potasio L | 85 mg | 2% |
| Zinc L | 0,038 mg | 0,3% |
| Copper L | 0,019 mg | 2% |
| Manganese L | 0,03 mg | 1% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
| Iodine L | 20,4 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 92%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,59 g)
- Azúcares30 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 6,1 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,7 g)
- Sodio2.332 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,27 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 67,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Water, Sugar, Molasses, Tomato Paste, Soy Sauce (Soy Beans, Water, Salt), Apple Paste, Salt, Grain Vinegar, Modified Corn Starch, Onion Paste, Spices, Yeast Extract, Concentrated Date Juice, Carrot Extract, Xanthan Gum, Garlic Extract, Shiitake Mushroom Powder
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4970077163563. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.