Nutrional shake hogh protein
Producto envasado Nueces y semillas Meijer
Nutrional shake hogh protein contiene 52 kcal por 100 g. Serving, 325 ml, 325 ml (325 g) aporta unas 169 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 65 kcal por 100 g entre 16 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de copper y el 15% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 52 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,31 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 8 mg | 3% |
| Sodio L | 68 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 1,5 g | 0,6% |
| Fibra alimentaria L | 0,3 g | 1% |
| Azúcares totales L | 0,31 g | |
| Proteínas L | 9,2 g | 18% |
| Vitamina A L | 69,2 µg | 8% |
| Vitamina C L | 4,6 mg | 5% |
| Vitamina D L | 1,5 µg | 8% |
| Vitamina E L | 0,77 mg | 5% |
| Vitamina K L | 6,2 µg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 31 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,46 µg | 19% |
| Calcio L | 200 mg | 15% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 31 mg | 7% |
| Fósforo L | 154 mg | 12% |
| Potasio L | 95 mg | 2% |
| Zinc L | 1,2 mg | 10% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 5 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 70%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 0,92 g)
- Azúcares0,31 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 2,2 g)
- Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,31 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 0,72 g)
- Sodio68 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 79,5 mg)
- Proteína por 100 kcal17,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 62 IU |
|---|
Otros componentes (2)
| Vitamina A, UI L | 385 IU |
|---|---|
| Ácido fólico L | 18 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calorías | 52 kcal | 49,2 kcal |
| Proteínas | 9,2 g | 9,2 g |
| Carbohidratos | 1,5 g | 1,5 g |
| Grasas | 1,1 g | 1,1 g |
| Fibra | 0,3 g | 0,31 g |
| Azúcares | 0,31 g | 0,31 g |
| Sodio | 68 mg | 67,7 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Meijer
- Código de barras
- 0708820909090
- Ración de la etiqueta
- 325 ml (325 ml)
- Categoría
- Temblores de proteínas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, MILK PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN ISOLATE, CONTAINS 2% OR LESS OF: CALCIUM CASEINATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL AND/OR CANOLA OIL, INULIN, CARRAGEENAN, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, SALT, MONO AND DIGLYCERIDES, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS. SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM, CHOLECALCIF - EROL, CALCIUM PHOSPHATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, POTASSIUM IODIDE, POTASSIUM PHOSPHATE, POTASSIUM HYDROXIDE, VITAMIN A PALMITATE, SODIUM ASCORBATE, SODIUM HEXAMETAPHOSPHATE, di-ALPHA-TOCOPHERYL ACETATE, PHYLLOQUINONE, THIAMINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, NIACINAMIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, FOLIC ACID, CYANOCOBALAMIN, BIOTIN, d-CALCIUM PANTOTHENATE, MAGNESIUM PHOSPHATE, ZINC GLUCONATE, SODIUM SELENITE, COPPER CITRATE, MANGANESE SULFATE, CHROMIUM CHLORIDE, SODIUM % MOLYBDATE. CONTAINS: MILK % % % 3%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2478183. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0708820909090. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de noviembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.