¿Cuántas calorías tiene Nut Mix?

100 g de Nut Mix tienen 558 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 167 kcal.

¿Es Nut Mix rico en proteínas?

Nut Mix contiene 24,2 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 7,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nut Mix?

Nut Mix tiene 22,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 6,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nut Mix?

Nut Mix contiene 44,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,9 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nut Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (151% DV), manganese (83% DV), magnesio (47% DV), fósforo (37% DV) y Vitamina E (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Nut Mix?

100 g contienen 123 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Nut Mix

Producto envasado Aperitivos SembraSol

Nut Mix contiene 558 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 167 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (558 kcal por 100 g).

100 g aportan el 151% del valor diario de copper, el 83% del valor diario de manganese y el 47% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

558kcal por 100 g

24,2 gproteínas

22,2 gcarbohidratos

44,3 ggrasas

167kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	558 kcal
Grasas totales L	44,3 g	57%
Grasas saturadas L	4,9 g	25%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	123 mg	5%
Carbohidratos totales L	22,2 g	8%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	6,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	24,2 g	48%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,48 mg	0,5%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	5,2 mg	35%
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22%
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17%
Niacin (B3) L	2,1 mg	13%
Ácido pantoténico (B5) L	0,51 mg	10%
Vitamina B6 L	0,2 mg	11%
Folate (B9) L	52,1 µg	13%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	95,7 mg	7%
Iron L	3,8 mg	21%
Magnesio L	198 mg	47%
Fósforo L	460 mg	37%
Potasio L	647 mg	14%
Zinc L	3,4 mg	31%
Copper L	1,4 mg	151%
Manganese L	1,9 mg	83%
Selenio L	8,3 µg	15%
Iodine L	2,1 µg	1%
Chloride L	4 mg	0,2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 15%
Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas24,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 18 g)
Azúcares6,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 5,4 g)
Grasas saturadas4,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,6 g)
Sodio123 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,9 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua2,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	29,6 g
Grasa poliinsaturada L	6,1 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	10,2 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	6,3 µg

Otros componentes (2)

Agua L	2,3 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: SembraSol
Código de barras: 7804612221838
Cantidad: 70g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Frutos secos
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maní tostado y salado, Castañas de Cajú tostadas y Almendras tostadas.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut Almendra

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Castañas de Caju Tostaduría Nogal	566	0 g	23,5 g	0 g
mix puro nuts Tribu	566	21,2 g	19,2 g	47,3 g
mix puro nuts Tribu	566	21,2 g	20,6 g	47,3 g
Frutos Secos Mix Kine	567	21,1 g	16,1 g	49,2 g
Mix Vitalidad Lider	543	18 g	23 g	42 g
surtido sin sal millantú	542	21,5 g	19,8 g	46,3 g
Almendras Naturales Amapola	578	21,7 g	19,7 g	50,6 g
Almendra Natural Cuisine & Co.	579	21,2 g	21,6 g	49,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7804612221838. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.