Nuggets de Frango Panados
Producto envasado Poultry Continente
Nuggets de Frango Panados contiene 215 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (222 kcal por 100 g).
100 g aportan el 28% del valor diario de Niacin (B3), el 21% del valor diario de manganese y el 14% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 215 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 56,2 mg | 19% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 22,8 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,016 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,73 µg | 4% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 4,4 mg | 28% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,7 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 13,5 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,25 µg | 10% |
| Calcio L | 32,2 mg | 2% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 41,5 mg | 10% |
| Fósforo L | 170 mg | 14% |
| Potasio L | 298 mg | 6% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,065 mg | 7% |
| Manganese L | 0,49 mg | 21% |
| Selenio L | 4,7 µg | 8% |
| Iodine L | 7,3 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 13,3 g)
- Fibra1,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,2 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,9 g)
- Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 1,9 g)
- Sodio440 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 476 mg)
- Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312886044
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Nuggets de pollo
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Carne de Frango (48%), Pão Ralado (Farinha de _Trigo_, Sal, Levedura de Cerveja, Curcuma, Extratos de Especiarias: Pimentão e Curcuma), Água, Farinha de _Trigo_ e Milho, Oleo de Girassol, _Gluten_ de _Trigo_, Amido de _Trigo_, Sêmola de _Trigo_ Duro, Sal Iodado, Sal, Clara de _Ovo_ em Pó, Antioxi-Dante (E 301), Extrato de Alecrim, Levedante (E 450, E 500).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltHuevoLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312886044. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.