Nuggets de colin d'Alaska

Producto envasado Pan y productos horneados Findus

Nuggets de colin d'Alaska contiene 229 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 183 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 53% del valor diario de Vitamina B12, el 30% del valor diario de iodine y el 24% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nuggets de colin d'Alaska de Findus, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal por 100 g
12 gproteínas
19 gcarbohidratos
12 ggrasas
183kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 229 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 26,9 mg 9%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 19 g 7%
Fibra alimentaria L 0,6 g 2%
Azúcares totales L 1,6 g
Azúcares añadidos L 0,62 g 1%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 2,2 µg0,2%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,61 µg3%
Vitamina E L 0,29 mg2%
Thiamin (B1) L 0,13 mg11%
Riboflavin (B2) L 0,079 mg6%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 11,5 µg3%
Vitamina B12 L 1,3 µg53%
Calcio L 39,5 mg3%
Iron L 1 mg6%
Magnesio L 45,2 mg11%
Fósforo L 176 mg14%
Potasio L 284 mg6%
Zinc L 0,9 mg8%
Copper L 0,044 mg5%
Manganese L 0,54 mg24%
Selenio L 9,8 µg18%
Iodine L 45,6 µg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 33%Grasas: 47%229kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1253%Iodine30%Manganese24%Selenio18%Fósforo14%Magnesio11%Thiamin (B1)11%Zinc8%Vitamina B68%Ácido pantoténico (B5)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares1,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas12 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio360 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua48,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L25,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L11,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L48,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Findus
Código de barras
3599741003366
Cantidad
300g
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Nugget de poisson
Envase
fr:emballage-cartonne
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Colin d'Alaska 55,6%, Panure 44,6% [farine de blé 17,9%, huile de colza 11,1%, eau, semoule de riz, amidons (riz, blé), poudre à lever (diphosphates, carbonate de sodium, amidon de blé), sucre, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, épices), sel, levure, poudre de lactoserum].

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)ArrozAzúcarSaltLevaduraVinegar

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3599741003366. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nuggets de colin d'Alaska?

100 g de Nuggets de colin d'Alaska tienen 229 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 183 kcal.

¿Es Nuggets de colin d'Alaska rico en proteínas?

Nuggets de colin d'Alaska contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 9,6 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nuggets de colin d'Alaska?

Nuggets de colin d'Alaska tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nuggets de colin d'Alaska?

Nuggets de colin d'Alaska contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nuggets de colin d'Alaska?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (53% DV), iodine (30% DV), manganese (24% DV), selenio (18% DV) y fósforo (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Nuggets de colin d'Alaska?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.