Nuez Natural

Producto envasado Nueces y semillas Casa Barberá

Nuez Natural contiene 595 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 595 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de grasas, con 9% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (611 kcal por 100 g).

100 g aportan el 6.866.667% del valor diario de iodine, el 117% del valor diario de manganese y el 103% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nuez Natural de Casa Barberá, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
595kcal por 100 g
14 gproteínas
3,3 gcarbohidratos
63,3 ggrasas
595kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 595 kcal
Grasas totales L 63,3 g 81%
Grasas saturadas L 7,4 g 37%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 3,3 g 1%
Fibra alimentaria L 5,2 g 19%
Azúcares totales L 2,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,13 µg0,7%
Vitamina E L 1,6 mg11%
Thiamin (B1) L 0,21 mg18%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 0,38 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 1,1 mg21%
Vitamina B6 L 0,16 mg9%
Folate (B9) L 108 µg27%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 94 mg7%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 120 mg29%
Fósforo L 260 mg21%
Potasio L 390 mg8%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,93 mg103%
Manganese L 2,7 mg117%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10.300.000 µg6.866.667%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 2%Grasas: 89%595kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 89%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine6.866.667%Manganese117%Copper103%Magnesio29%Folate (B9)27%Ácido pantoténico (B5)21%Fósforo21%Zinc20%Selenio18%Thiamin (B1)18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 17,8 g)
  • Fibra5,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
  • Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,5 g)
  • Grasas63,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas7,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua41,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L52 µg
Otros componentes (2)
Agua L41,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Casa Barberá
Código de barras
8413111981571
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Nueces depiladas
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Nuez

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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croque vital fit for fun 590 30 g 8,2 g 47 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8413111981571. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nuez Natural?

100 g de Nuez Natural tienen 595 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 595 kcal.

¿Es Nuez Natural rico en proteínas?

Nuez Natural contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 17,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nuez Natural?

Nuez Natural tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,2 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nuez Natural?

Nuez Natural contiene 63,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,4 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nuez Natural?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (6.866.667% DV), manganese (117% DV), copper (103% DV), magnesio (29% DV) y Folate (B9) (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Nuez Natural?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.