croque vital

Producto envasado Nueces y semillas fit for fun

Croque vital contiene 590 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (611 kcal por 100 g).

100 g aportan el 91% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

croque vital de fit for fun, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
590kcal por 100 g
30 gproteínas
8,2 gcarbohidratos
47 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 590 kcal
Grasas totales L 47 g 60%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 8,2 g 3%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 30 g 60%
Magnesio L 382 mg91%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 6%Grasas: 73%590kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio91%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 17,8 g)
  • Fibra7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
  • Azúcares2,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,5 g)
  • Grasas47 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
fit for fun
Código de barras
0088179052006
Cantidad
150 g
Categoría
Nueces depiladas
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

graines de tournesol 45%, graines de courge sans écorce 28%, graines de _soja_ grillées 17%, pignons de pin 10%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0088179052006. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene croque vital?

100 g de croque vital tienen 590 kcal.

¿Es croque vital rico en proteínas?

Croque vital contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 17,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene croque vital?

Croque vital tiene 8,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene croque vital?

Croque vital contiene 47 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene croque vital?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (91% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene croque vital?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.