Navratan Korma

Producto envasado Otros alimentos PASCO

Navratan Korma contiene 164 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 55% del valor diario de Vitamina E y el 12% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Navratan Korma de PASCO, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal por 100 g
2,7 gproteínas
18,7 gcarbohidratos
8,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 164 kcal
Grasas totales L 8,3 g 11%
Grasas saturadas L 5,3 g 27%
Colesterol L 7,7 mg 3%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 18,7 g 7%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 17,7 g
Azúcares añadidos L 0,01 g 0%
Proteínas L 2,7 g 5%
Vitamina A L 21,7 µg2%
Vitamina C L 2,2 mg2%
Vitamina D L 0,13 µg0,6%
Vitamina E L 8,2 mg55%
Thiamin (B1) L 0,032 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,075 mg6%
Niacin (B3) L 0,24 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,14 mg3%
Vitamina B6 L 0,079 mg5%
Folate (B9) L 21,5 µg5%
Vitamina B12 L 0,033 µg1%
Calcio L 38,6 mg3%
Iron L 0,33 mg2%
Magnesio L 21,3 mg5%
Fósforo L 60 mg5%
Potasio L 173 mg4%
Zinc L 0,38 mg3%
Copper L 0,079 mg9%
Manganese L 0,28 mg12%
Selenio L 4 µg7%
Iodine L 5,7 µg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 47%Grasas: 47%164kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E55%Manganese12%Copper9%Selenio7%Riboflavin (B2)6%Folate (B9)5%Magnesio5%Fósforo5%Vitamina B65%Iodine4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares17,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas8,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas5,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua57,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,19 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L18,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L57,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
PASCO
Código de barras
7178602000025
Cantidad
350 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Oignons, huile de colza, yaourt 10% (lait, ferments lactiques), noix de coco 5%, amandes, beurre clarifié, ail, gingembre, coriandre, cumin, fenouil, cardamome, garam masala (coriandre, cannelle, clous de girofle, gingembre, cumin, poivre noir, fenouil, piment, cardamome, anis étoilé, feuilles de laurier, huile de tournesol, noix de muscade), sucre, sel, curcuma, crème 5%, piment, purée de tomate, eau, citron.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaAceite violado (canla)AlmendraAjoAzúcarSaltCremaTomatoLecheCinnamonAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7178602000025. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Navratan Korma?

100 g de Navratan Korma tienen 164 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Navratan Korma?

Navratan Korma contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Navratan Korma?

Navratan Korma tiene 18,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 17,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Navratan Korma?

Navratan Korma contiene 8,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Navratan Korma?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (55% DV) y manganese (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Navratan Korma?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.