Natur Yoghurt - 1,5%
Producto envasado Dairy and Eggs Milbona
Natur Yoghurt - 1,5% contiene 61 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 61 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Riboflavin (B2), el 17% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 61 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 12,8 mg | 4% |
| Sodio L | 71 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina A L | 10,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,79 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,075 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,056 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,33 µg | 14% |
| Calcio L | 126 mg | 10% |
| Iron L | 0,25 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 96,5 mg | 8% |
| Potasio L | 173 mg | 4% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,008 mg | 0,9% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 25,9 µg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 35%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra1,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio71 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua87,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 87,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Low fat natural yogurt Co op | 61 | 5,6 g | 6,5 g | 1,4 g |
| Yaourt 0% Light free | 61 | 5,9 g | 9,1 g | 0,1 g |
| Echt Bulgara Joghurt Bayernland | 61 | 3,3 g | 4 g | 3,5 g |
| Strawberry banana 4pk box siggi's | 61 | 5,1 g | 7,1 g | 2 g |
| Echt Bulgara Joghurt Bayernland | 61 | 3,3 g | 4 g | 3,5 g |
| 2% Strained Yogurt Milk Olympus | 61 | 7 g | 3,8 g | 2 g |
| Iaurt În Stil Grecesc Natural 2% Grăsime ZUZU DIVIN | 61 | 8 g | 2,7 g | 2 g |
| Yoplait Pina Coco Natural Yoplait | 61 | 1,7 g | 10,4 g | 1,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20002077. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.