Nackensteaks
Nackensteaks contiene 203 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 13% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 182 kcal por 100 g entre 2.119 productos.
100 g aportan el 61% del valor diario de Thiamin (B1), el 38% del valor diario de Niacin (B3) y el 26% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 203 kcal | |
| Grasas totales L | 14,1 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Colesterol L | 71 mg | 24% |
| Sodio L | 304 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 0,84 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0,002 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,59 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,012 g | 0% |
| Proteínas L | 18,2 g | 36% |
| Vitamina A L | 4,2 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,46 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,74 mg | 61% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 6,1 mg | 38% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 6,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,54 µg | 22% |
| Calcio L | 9,4 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,8 mg | 4% |
| Magnesio L | 26 mg | 6% |
| Fósforo L | 204 mg | 16% |
| Potasio L | 345 mg | 7% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,063 mg | 7% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 14,4 µg | 26% |
| Iodine L | 12,2 µg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 31%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 54%
- Alcohol 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 18 g)
- Fibra0,002 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
- Azúcares0,59 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas14,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 10 g)
- Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,1 g)
- Sodio304 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 439 mg)
- Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,002 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,13 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 4,4 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Schweinefleisch (91 % ) , Bier (Brauwasser, Gerstenmalz, Hopfenextrakt), Pflanzenöl (Raps), Wasser, salz, Gewürze (u.a. Senf, Tomatenmark, Würze (hydrolysiertes Pflanzeneiweiß), Dextrose, Miicheiweiß, Feuchthaltemittel E420, Karamellzucker, Verdickungsmittel E412, E415; Säureregulator E331, Säuerungsmittel E 330, natürliches Aroma (Bratzwiebel, Paprika), Konservierungsstoffe E202, E211; Raucharoma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Burger Meat Vacuno Cerdo Lidl | 203 | 15,5 g | 2,4 g | 14,5 g |
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| Cordon bleu de poulet surglé U | 203 | 13 g | 14 g | 10 g |
| Redondo de vacuno y cerdo Deluxe | 203 | 17 g | 2 g | 14 g |
| beef meatballs & veg Woolworths | 203 | 17 g | 3,8 g | 13 g |
| 4 Jumbo Beef Burgers with Roasted Garlic & Cracked Black Pepper Peppercorn The Good Food Company | 202 | 15,9 g | 4 g | 13,8 g |
| Hähnchen-Köttbullar Sölde | 202 | 13,4 g | 6,8 g | 13,5 g |
| Burger meat mixta vacuno cerdo Eroski | 204 | 13 g | 1,5 g | 17 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2269413002485. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.