Moussaka à la grecque
Producto envasado Comidas y Platos Maggi
Moussaka à la grecque contiene 136 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (128 kcal por 100 g).
100 g aportan el 15% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 136 kcal | |
| Grasas totales L | 9,3 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 0,005 mg | 0% |
| Sodio L | 315 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,053 g | 0,1% |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5,8 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,64 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,074 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 22 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 9,4 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Magnesio L | 11,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 25,8 mg | 2% |
| Potasio L | 229 mg | 5% |
| Zinc L | 0,13 mg | 1% |
| Copper L | 0,058 mg | 6% |
| Manganese L | 0,16 mg | 7% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,9 g)
- Azúcares4,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,9 g)
- Grasas9,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Sodio315 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 288 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua89,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,37 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 158 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 89,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Des aubergines cuisinées 57,5% : (aubergines 31,5%, tomates 29%, eau, huile de tournesol, concentré de tomates, oignons, amidon modifié de maïs, basilic, sel, sucre, extraits d'épices et d'aromates (cumin, poivre, thym). Pourcentage relatifs aux aubergines cuisinées. De la viande de boeuf cuisinée 26,5% : viande de boeuf cuite 53,5%, oignons, eau, carottes, huile de tournesol, amidon modifié de maïs, chapelure (gluten), sel, arôme naturel, pulpe d’ail, extraits d'épices (cumin, poivre). Pourcentage relatif à la viande de boeuf cuisinée. De la sauce béchamel gratinée au fromage 16% : eau, mozarella, huile de tournesol, lait écrémé en poudre, amidon modifié de maïs, amidon de maïs, farine de blé, sel, arôme naturel, paprika, extrait de malt d'orge, extrait de poivre, curcuma, muscade.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolCebollaSaltAzúcarAjoHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3033210085175. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.