Moules au piment d'Espelette

Producto envasado Aperitivos Connétable

Moules au piment d'Espelette contiene 187 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 90 productos.

100 g aportan el 287% del valor diario de Vitamina B12, el 104% del valor diario de iodine y el 54% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Moules au piment d'Espelette de Connétable, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal por 100 g
12 gproteínas
7,8 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 187 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Colesterol L 36,5 mg 12%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 7,8 g 3%
Fibra alimentaria L 0,71 g 3%
Azúcares totales L 2,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 33,6 µg4%
Vitamina C L 15,9 mg18%
Vitamina D L 0,02 µg0,1%
Vitamina E L 5,1 mg34%
Thiamin (B1) L 0,074 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11%
Niacin (B3) L 1,2 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,28 mg6%
Vitamina B6 L 0,083 mg5%
Folate (B9) L 35,2 µg9%
Vitamina B12 L 6,9 µg287%
Calcio L 34,8 mg3%
Iron L 4 mg22%
Magnesio L 24,8 mg6%
Fósforo L 132 mg11%
Potasio L 274 mg6%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,12 mg13%
Manganese L 0,58 mg25%
Selenio L 29,5 µg54%
Iodine L 156 µg104%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 17%Grasas: 58%187kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12287%Iodine104%Selenio54%Vitamina E34%Manganese25%Iron22%Vitamina C18%Copper13%Zinc12%Riboflavin (B2)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 13 g)
  • Fibra0,71 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 0,95 g)
  • Azúcares2,6 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,2 g)
  • Grasas12 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 16,3 g)
  • Grasas saturadas2,1 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,9 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 600 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua67 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,06 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L163 µg
Otros componentes (2)
Agua L67 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Connétable
Código de barras
3263679000918
Cantidad
111 g
Categoría
Tapas
Envase
Cardboard
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Moules_ 56 %, huile d'olive vierge extra 15 %, concentré de tomates, poivrons rouges, eau, piment d'Espelette 1 %, épices, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de olivaTomatoSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
« Tapas » charcuterie tradicionel Antiglia jamoneria espanola 184 26 g 1 g 9,1 g
Tapas Franprix 183 1,3 g 2,2 g 18 g
Tapas al minuto Mini brochettes de porc au curry Espuña 193 18 g 1 g 13 g
Plateau crevettes, moules & olives - 160g - Frais Miti 194 13 g 1,8 g 15 g
Tapas de calamars La Perle des Dieux 179 10 g 9 g 11 g
N°3 Tapas de calmars piquillos & citrons frais L'Atelier du Cuisinier 179 10 g 9 g 11 g
Peppers & Cheese TerraSana 176 3,9 g 1,8 g 16,5 g
Tapas moules marinées à l'ail Auchan 199 15 g 5,1 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3263679000918. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Moules au piment d'Espelette?

100 g de Moules au piment d'Espelette tienen 187 kcal.

¿Es Moules au piment d'Espelette rico en proteínas?

Moules au piment d'Espelette contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Moules au piment d'Espelette?

Moules au piment d'Espelette tiene 7,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,71 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Moules au piment d'Espelette?

Moules au piment d'Espelette contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Moules au piment d'Espelette?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (287% DV), iodine (104% DV), selenio (54% DV), Vitamina E (34% DV) y manganese (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Moules au piment d'Espelette?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.