Monster Munch - salé

Producto envasado Aperitivos Monster Munch

Monster Munch - salé contiene 478 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 191 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (487 kcal por 100 g).

100 g aportan el 88% del valor diario de Vitamina E, el 11% del valor diario de Vitamina B6 y el 11% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Monster Munch - salé de Monster Munch, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal por 100 g
4,4 gproteínas
63,8 gcarbohidratos
22,4 ggrasas
191kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 478 kcal
Grasas totales L 22,4 g 29%
Grasas saturadas L 2,7 g 14%
Colesterol L 0,041 mg 0%
Sodio L 868 mg 38%
Carbohidratos totales L 63,8 g 23%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 5,7 g
Azúcares añadidos L 0,72 g 1%
Proteínas L 4,4 g 9%
Vitamina A L 0,1 µg0%
Vitamina C L 1,6 mg2%
Vitamina D L 0,034 µg0,2%
Vitamina E L 13,3 mg88%
Thiamin (B1) L 0,062 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1%
Niacin (B3) L 1 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,19 mg11%
Folate (B9) L 18,9 µg5%
Vitamina B12 L 0,001 µg0%
Calcio L 9,3 mg0,7%
Iron L 0,37 mg2%
Magnesio L 15,2 mg4%
Fósforo L 45,3 mg4%
Potasio L 220 mg5%
Zinc L 0,27 mg2%
Copper L 0,06 mg7%
Manganese L 0,24 mg11%
Selenio L 5,8 µg11%
Iodine L 7,7 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 54%Grasas: 42%478kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E88%Vitamina B611%Selenio11%Manganese11%Ácido pantoténico (B5)7%Copper7%Niacin (B3)6%Thiamin (B1)5%Iodine5%Folate (B9)5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,6 g)
  • Azúcares5,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,5 g)
  • Grasas22,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 23 g)
  • Sodio868 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 760 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,92 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua44,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L24,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L44,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Monster Munch
Código de barras
3336971610021
Cantidad
40 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Puffed salty snacks hechos de patata y soja
Envase
bag
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pommes de terre en poudre, huile de tournesol, amidon de maïs, chapelure de BLE, farine de BLE, amidon de pommes de terre, sucre, LACTOSERUM, sel, arôme naturel, FROMAGE, émulsifiant : mono - et diglycérides d’acides gras (origine = colza), paprika

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolHarina de trigoAzúcarSalt

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Croustillants Casino 479 6,5 g 66 g 21 g
Grignot' Marque Repère 477 6,3 g 64 g 21 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3336971610021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Monster Munch - salé?

100 g de Monster Munch - salé tienen 478 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 191 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Monster Munch - salé?

Monster Munch - salé contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Monster Munch - salé?

Monster Munch - salé tiene 63,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 5,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Monster Munch - salé?

Monster Munch - salé contiene 22,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Monster Munch - salé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (88% DV), Vitamina B6 (11% DV), selenio (11% DV) y manganese (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Monster Munch - salé?

100 g contienen 868 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.