Monster Munch - salé

Emballeret produkt Snacks Monster Munch

Monster Munch - salé indeholder 478 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 191 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Vitamin E, 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Monster Munch - salé fra Monster Munch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
63,8 gkulhydrat
22,4 gfedt
191kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 22,4 g 29 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Kolesterol L 0,041 mg 0 %
Natrium L 868 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 63,8 g 23 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0,72 g 1 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 0,1 µg0 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Vitamin D L 0,034 µg0,2 %
Vitamin E L 13,3 mg88 %
Thiamin (B1) L 0,062 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 18,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 9,3 mg0,7 %
Jern L 0,37 mg2 %
Magnesium L 15,2 mg4 %
Phosphor L 45,3 mg4 %
Kalium L 220 mg5 %
Zink L 0,27 mg2 %
Kobber L 0,06 mg7 %
Mangan L 0,24 mg11 %
Selen L 5,8 µg11 %
Jod L 7,7 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 42 %478kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E88 %Vitamin B611 %Selen11 %Mangan11 %Pantothensyre (B5)7 %Kobber7 %Niacin (B3)6 %Thiamin (B1)5 %Jod5 %Folat (B9)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for snacks (median 2,6 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,5 g)
  • Fedt22,4 gunder medianen for snacks (median 23 g)
  • Natrium868 mgover medianen for snacks (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,92 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand44,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L44,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Monster Munch
Stregkode
3336971610021
Mængde
40 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Puffed salt snacks lavet af kartoffel og soja
Emballage
bag
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre en poudre, huile de tournesol, amidon de maïs, chapelure de BLE, farine de BLE, amidon de pommes de terre, sucre, LACTOSERUM, sel, arôme naturel, FROMAGE, émulsifiant : mono - et diglycérides d’acides gras (origine = colza), paprika

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieHvedemelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fritel goût chili Avi Kosher 478 3,4 g 60,5 g 23,5 g
Monster munch salé Monster Munch 478 4,4 g 63,8 g 22,4 g
Monster Munch - salé Monster Munch 478 4,4 g 63,8 g 22,4 g
Snack smiley goût pizza Marque Repère 478 4,9 g 64 g 22 g
KHS Tikhat Batata Chiwda KHS 478 10,4 g 63,1 g 20,4 g
Fritelle Max, Goût Pizza (Lot de 2) Bénénuts 479 7 g 62 g 22 g
Croustillants Casino 479 6,5 g 66 g 21 g
Grignot' Marque Repère 477 6,3 g 64 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3336971610021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Monster Munch - salé?

100 g Monster Munch - salé har 478 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Monster Munch - salé?

Monster Munch - salé indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monster Munch - salé?

Monster Munch - salé har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monster Munch - salé?

Monster Munch - salé indeholder 22,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Monster Munch - salé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (88 % DV), Vitamin B6 (11 % DV), selen (11 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Monster Munch - salé?

100 g indeholder 868 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.