Moniviljarinkula
Producto envasado Grainas y Pasta Kotimaista
Moniviljarinkula contiene 354 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).
100 g aportan el 46% del valor diario de copper, el 31% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 354 kcal | |
| Grasas totales L | 3,4 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 356 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 10 g | |
| Azúcares añadidos L | 10 g | 20% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,45 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,45 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,072 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 27,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 111 mg | 9% |
| Potasio L | 159 mg | 3% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,41 mg | 46% |
| Manganese L | 0,72 mg | 31% |
| Selenio L | 0,5 µg | 0,9% |
| Iodine L | 16,6 µg | 11% |
| Chloride L | 541 mg | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,9 g)
- Fibra6,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 g)
- Azúcares10 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 17 g)
- Grasas3,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
- Sodio356 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 161 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kotimaista
- Código de barras
- 6415712713652
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Cereales hinchados
- Envase
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6415712713652. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de noviembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.